Лыжный инвентарь

Создано 20 Ноябрь, 2020 by Lena

Уже появляется первый снег. Тем, кто еще не подобрал лыжный инвентарь на сезон 2020-2021, пора поторопиться! Публикуем важные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе инвентаря:

Памятка по выбору лыжного инвентаря.

  1. Лыжи:
  • для конькового хода или «комби»
  • длина лыж: ~10-15см + рост ребенка в ботинках
  • без поперечных насечек на скользящей поверхности!
  • жесткость лыж- средняя. Сжатие лыж скользящей поверхностью друг другу не должно быть слишком трудным или слишком легким. Лыжи должны сходиться плавно постепенно. При сжатии носки лыж не должны сильно расходиться
  • слишком длинные лыжи, купленные на вырост, будут затруднять ребенку обучение технике конькового хода.

Фирмы производителей лыж:
1) Fischer, Atomic, Rossignol, Madshus, Salomon обладают лучшими характеристиками, но их стоимость высокая — от 5 тыс. рублей.
2) Spine, Stc, Sable, Karjala, Karhu, Тиса, Sorsu, Marpetti — хорошие лыжи для новичков и начинающих, стоимость от 1 тыс. рублей.

  1. Ботинки:
    Лыжные ботинки(коньковый или «комби») рекомендуем покупать утепленные, высокие, с пластмассовой скобой сзади ботинка, удобные при примерке – фирма не так важна, на размер больше основной обуви, чтобы можно было одеть на теплый носок, или вставить дополнительную стельку, но в ботинках должно быть удобно ходить.
    Ботинок желательно под крепление типа NNN. На ботинках указано. Стоимость: от 1500 руб.
  2. Крепления:
    Обязательно простые в обращении, чтобы ребенок мог сам одеть и снять лыжу. тип крепления NNN (600-1000р.) Крепления лыжные лучше механические, т.к. автоматы часто подмерзают и их сложно снимать. При покупке лыж и креплений лучше попросить, чтобы крепления сразу установили на лыжи.
  3. Лыжные палки:
    желательно металлические, Высота палок – от подбородка до носа. Пластиковые палки тоже подойдут, но они более хрупкие. Лапки на палках должны быть не очень маленькие. Stc, Marpetti, Karjala и т. .д. (300-700 р.)
  4. Чтобы было удобно носить лыжный инвентарь, рекомендуем сразу приобрести лыжный чехол.( 400-600р.)
  5. Другое:

И снова поздравляем!

Создано 18 Ноябрь, 2020 by Lena

В период с 14 по 17 ноября наши одноклубники в составе сборной команды Москвы выступали на Первенстве России по спортивному ориентированию среди групп МЖ14-16 во Владимире. В программе соревнований ребята выступали в дисциплинах кросс-классика, кросс-многодневный, кросс-эстафета 3 человека и кросс-лонг — общий старт. Наши ребята выступили очень достойно.

Мы поздравляем с отличным выступлением Настю Громыко, которая показала лучший результат в группе Ж14 во второй день соревнований и завоевала серебряную медаль на эстафете вместе с Ксенией Евсиковой и Александрой Тереховой. УРА!!!

Также в дисциплине кросс-лонг-общий старт Настя Громыко заняла 4 место, а Коля Громыко 9 место. Остальным ребятам не удалось показать таких же хороших результатов, но они, безусловно, приобрели неоценимый опыт участия в ответственных, отлично организованных, ярких стартах на непростой местности.

Результаты можно посмотреть на странице соревнований.

 

Поздравляем с серебром!

Создано 5 Ноябрь, 2020 by Lena

Сегодня на Первенстве России по спортивному ориентированию в дисциплине кросс-лонг Настя Громыко заняла второе место в группе Ж14!

Поздравляем Настю с отличным выступлением!

Ура!!!

 

 

 

Поздравляем!

Создано 4 Ноябрь, 2020 by Lena

Сегодня на Первенстве России в Алуште команда г. Москвы в составе Громыко Николай, Калинин Матвей, Вдовина Софья и Громыко Настя заняли третье место в группе МЖ14 в эстафете.
Поздравляем!!!

Фотографии с соревнований можно посмотреть здесь.

 

Ура! Поздравляем!

Создано 3 Ноябрь, 2020 by Lena

Поздравляем наших одноклубников Колю и Настю Громыко с успешным выступлением на Первенстве России в Алуште:

Коля Громыко — 2 место в дисциплине «кросс-спринт», группа М14

Настя Громыко — 3 место в дисциплине «кросс-спринт общий старт»

Ура!!!