Родительское собрание

Создано 2 Апрель, 2018 by Lena

В четверг 5 апреля в 19:00 в «Фотоне» состоится родительское собрание.

В повестке дня:

  • Итоги весеннего сбора в Пятигорске
  • Практические занятия в апреле-мае
  • Соревнования весной
  • Выезды в летний период
  • Форма, инвентарь
  • Разное

 

Пятигорск, вторая половина сбора

Создано 2 Апрель, 2018 by Lena

Мы уже приехали в Москву. За время сбора мы успели очень много: преодолели около 100 км (бегом и пешком, вверх и вниз, кто-то больше, кто-то меньше), заработали 11 медалей, покатались на двух канатных дорогах, посетили краеведческий музей и побывали в картинной галерее на выставке Босха и Брейгеля, прослушали много интересных докладов, изучили гору Машук вдоль и поперек, искупались в радоновых ваннах, напились нарзана, полакомились пятигорским мороженным, выявили пятигорских победителей в КЮ-эстафете, провели Чемпионат по завязыванию шнурков, некоторые подтвердили свои спортивные разряды (Новикова Аня — 2 разряд 28.03 и 30.03, Юрчук Маша — 1 разряд  31.03, Ермачков Артём 1 юношеский 28.03), закалились и оздоровились, готовы к весеннему сезону в Москве!

Итак, по порядку. В первый день отдыха мы поехали в Кисловодск, побывали на горе Кольцо и, конечно, долго гуляли в Национальном парке. Нам очень повезло с погодой: удалось погреться на солнышке. Вверх на гору мы поднимались пешком, а спустились уже на канатке, посетили все основные природные и рукотворные достопримечательности парка: Красные камни, Храм воздуха, Долину Роз, Беседку Семи Ветров, Красные грибы, 400 ступеней, мостик «Дамский каприз», Зеркальный пруд, Цветочные часы и, конечно, Нарзанную галерею.

На следующий день мы исследовали гору Машук. Вверх взлетели по канатной дороге, много фотографировались, спустились бегом по серпантину, провели тренировку на Перкальских скалах. День был очень теплой, бежали в футболках, наслаждались теплом. Вечером провели традиционную КЮ-эстафету в парке «Цветник». Победила команда в составе: Андрей Юрчук и Мазин Игорь.

А вот на всероссийских соревнованиях «Памяти топографа Пастухова» с погодой нам не повезло: было холодно, во второй день дул очень холодный ветер, накрапывал дождь, в третий день вечером выпал снег, на гору село облако, многие преодолевали дистанцию в тумане, в третий день было очень влажно, грязно и тоже зябко. Зато выступила наша команда очень неплохо: В первый день Коля Степанов и Андрей Юрчук заняли 1 и 2 место по М12, во второй день Ваня Попов и Сережа Проценко заняли 2 и 3 место в М10, в третий день Сережа Проценко был вторым в М10, а по сумме всех дней в призах оказались: Попов Ваня — 1 место в М10, Процекно Сережа — 2 место в М10, Елена Геннадьевна — 1 место в Ж35.

Результаты смотрим здесь.

Фотографии здесь.

Фотографии Дьячковой Екатерины (фотограф) здесь. В случае публикации в соцсетях просьба указывать авторство — Дьячкова Екатерина

 

 

 

 

Пятигорск 2018, часть первая

Создано 26 Март, 2018 by Lena

Сегодня завершился первый этап нашего пребывания в Пятигорске. Мы пережили снег, дождь, набегали/находили около 50 км (кто-то поменьше, кто-то побольше), отбегали первую многодневку, посетили краеведческий музей, выпили немало нарзана, принимали радоновые ванны на склоне Машука и надышались прекрасным горным воздухом. А всего-то мы здесь три с половиной дня!

С огромным удовольствием спешим рассказать, что в многодневных соревнованиях «Весенний гандикап» наши ребята выступили очень успешно: Андрей Юрчук и Коля Степанов заняли 1 и 2 место! Поздравляем! Остальные ребята из нашей команды, выступавшие в этой же группе, попали в гандикап и выступили достаточно прилично. Также у нас традиционная медаль в Ж35 стараниями Елены Геннадьевны (2 место). Остальные пока только готовятся проявить себя, разбирают и анализируют ошибки и недоработки.

24 марта — пролог 1 — ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫСПЛИТЫ

25 марта  — финал, Многодневный кросс — ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫСПЛИТЫ

Надеемся, что и во Всероссийских соревнованиях мы сможем показать весьма неплохие результаты.

Фотографии смотрим тут.

Выезд в Пятигорск. Уже скоро!

Создано 15 Март, 2018 by Lena

Напоминаю, что 22 марта мы выезжаем в Пятигорск.

Начинаем собираться: список вещей. 

Не забываем заполнить согласие на выезд.

Как всегда на выездах, готовим доклады: выбираем тему и подписываемся в комментариях к новости, или присылаем СМС Елене Геннадьевне, или пишем в WhatsApp.

Примерная программа поездки здесь.

Встречаемся 22 марта в 10:00 в аэропорту «Домодедово» у стоек регистрации на рейс (U6 153 «Уральские авиалинии» Москва — Минеральные Воды). Согласно нашим авиабилетам, у вас может быть только 1 место багажа весом не более 10 кг и  1 ручная кладь весом не более 5 кг. Проследите, чтобы в ручной клади не было ножей, ножниц, жидкостей. Если ваш багаж весит больше, надо доплачивать от 2000 рублей (об этом сообщите заранее Елене Геннадьевне – не в день вылета, пожалуйста!). Документы на детей: берем ОРИГИНАЛЫ!

Возвращаемся на поезде 1 апреля в 20:55 на Казанский вокзал (поезд 003, вагон 8).

 

Выезд в Пятигорск

Создано 16 Февраль, 2018 by Lena

Итак, у нас уже есть билеты и предоплачено проживание. Детали:

Вылетаем 22.03.2018 из аэропорта «Домодедово» в 12:00, рейс U6 153 «Уральские авиалинии», рейс на Минеральные воды. Встречаемся в аэропорту в 10:00 у стоек регистрации на рейс.

Приезжаем обратно поездом (билеты на самолет назад оказались чрезвычайно дорогими)Казанский вокзал 01.04.2018 в 20:55, поезд 003, вагон 8 (двухэтажный поезд, едем в купе).

Проживаем в Пятигорске в отеле «Империя», в самом центре Пятигорска. Питание в столовой, кроме завтраков в дни соревнований, которые будем готовить самостоятельно.

В программе выезда: участие в соревнованиях «Открытый Кубок Ставропольского края, Первенство Ставропольского края, Открытые соревнования «Весенний гандикап», Многодневный кросс» 23-25 марта. Всероссийских соревнованиях «Памяти топографа Пастухова», учебно-тренировочные мероприятия, в том числе, выезд в Кисловодск .

Состав группы смотрим тут.

Стоимость выезда составляет в среднем 22900 рублей (с билетами, проживанием, питанием, заявками на соревнования, транспортными расходами до стартов, канаткой в Пятигорске).  Сумма указана ориентировочно, она будет корректироваться в связи с разной стоимостью заявки в разных возрастных группах. Большинство уже сдали часть суммы. Остаток просьба передать до отъезда.

Весенний выезд в Пятигорск

Создано 7 Февраль, 2018 by Lena

Заканчивается запись на весенний выезд в Пятигорск. Напоминаем, что с 22.03 по 01.04  (даты предварительные, пока не брали билеты) мы проводим спортивно-тренировочный сбор с участием в двух многодневках (местная — Кубок Ставропольского края «Весенний гандикап» и Всероссийская — «Памяти топографа Пастухова»), также нас ждет культурно-оздоровительная программа. Проживание в хостеле или гостевом доме. Стоимость выезда 18530 руб. без стоимости проезда.  Можно купить самостоятельно авиабилеты (или самостоятельно доставить детей на сбор любым удобным вам способом) и внести 4000 руб. на проживание. Если билеты покупает родительский комитет, то + 6000 руб. на билеты (т.е. сдать до 08.02.2018 10000 руб.).

Ссылка на фотографии с выезда в Пятигорск осенью 2016 года здесь.

На данный момент в списке 9 детей, 2 взрослых, 2 тренера. Записаться можно до четверга 08.02 включительно, сразу же вносим первую сумму на предоплату проживания, заявку и билеты (если едете с группой) .

Итоги родительского собрания

Создано 17 Январь, 2018 by Lena

На родительском собрании 16.01 обсуждали следующие вопросы:

  1. Календарь соревнований на зимний сезон 2018года. Красным и зеленым выделены обязательные старты для средних и старших, зеленым – для новичков и младших.

Участие в первенствах Москвы для разрядников — обязательно. Заявляем всех.  Кто по каким-либо причинам не может, просьба заранее сообщить (до среды перед предстоящими выходными).

Участие для новичков в Первенстве Москвы по желанию, о заявках предупреждать до среды перед соревнованиями.

«Московская зима-2018» в воскресенье

Создано 9 Январь, 2018 by Lena

В воскресенье 14 января мы участвуем в соревнованиях «Московская зима — 2018». В этом году организаторы обещают награждение в группах МЖ10-17 за каждый старт (а не только по сумме, как было раньше). Соревнования пройдут в Измайловском парке. Техническую информацию читаем тут, информацию обо всем цикле тут.

ВНИМАНИЕ! Соревнования проводятся БЕГОМ в дисциплине кросс-выбор!

Встречаемся в воскресенье 14.01 в центре зала м. «Ясенево» в 10:30.

Чтобы заявиться на соревнования, присылаем Елене Геннадьевне СМС (или пишем в WhatsApp) с текстом: «Фамилия, имя — Измайлово» до 20:00 четверга 11.01.2018. Также перечисляем на клубный кошелек или передаем оплату (200 р. в группах МЖ10-20 при условии оплаты до четверга, взрослые — 400 р.). При оплате после четверга стоимость увеличивается (250 р в детских группах и 500р. во взрослых).

Выезд в Дзержинск

Создано 26 Декабрь, 2017 by Lena

Фотографии здесь.

Результаты соревнований тут.

Выезжаем  в г. Дзержинск  2 января  с курского вокзала 07-15  поезд № 728 вагон 4

Обратно  прибываем 8 января 22-10 поезд № 733 вагон 4 курский вокзал.

Список вещей.

Вниманию выезжающих в Дзержинск! Не забываем заполнять согласие!

Диспансеризация.

Создано 18 Декабрь, 2017 by konstantin

Диспансеризация.

Во вторник 14 декабря мы идем на обязательную диспансеризацию. Идут все, кто участвует соревнованиях ( с групп МЖ 10 — 3 ю и выше). Приходим в диспансер к 10-30 по адресу: ул. Тарусская, д.22, к.1. Быть обязательно!

Кто идет первый раз, нужно обязательно взять копию свидетельства о рождения и ОМС.

Нужно обязательно заполнить согласие на  медицинского осмотра: до 15 тут, после 15 лет тут

Перед диспансеризацией  не есть, взять перекус собой.

Взять с собой баночку для анализа мочи .

Вопросы по диспансеризации высылайте SMS Дементьеву Константину Юрьевичу тел. 89161940984

Выезд в Дзержинск.

Создано 28 Ноябрь, 2017 by konstantin

 

Поездка в г.Дзержинск.

Скоро зимние каникулы.  Планируем провести  спортивный лагерь в г. Дзержинске  в Нижегородской обл. с 02 -08.01.2018г.

Участвуем в соревнованиях: Чемпионате и первенстве города Дзержинска по спортивному ориентированию «Ориентатлон-2018» .

Проживание: пансионате «Пушкинский»

Предварительная стоимость 12500р

Осталось 8 свободных мест. Нужно срочно присылать предварительные заявки на сайте на участие и сдать 5000 руб. для бронирования мест и покупку билетов.  Положение соревнований  тут.

Сочи, последний день соревнований

Создано 8 Ноябрь, 2017 by Lena

Соревнования и сбор в Сочи , к сожалению, подошли к концу. В последний день соревнований мы покоряли крутые склоны в окрестностях села Семеновка. У младших групп была ультракороткая дистанция и, поскольку ребята убегали с общего старта, первые места поделили самые быстрые бегуны, научившиеся «влетать» по скользким горным дорогам в любую гору.  Жаль, что сбор был таким непродолжительным, и мы не успели научиться всем тонкостям, техническим и тактическим приемам, которые позволили бы нам выступать еще лучше .  Предлагаю уделить этому внимание в процессе подготовки к весеннему сбору в Геленджике! Зато в последний день у Филиппа Сорокина наконец-то получилось попасть в  «дясятку» лучших по М16! Все результаты смотрим тут.

Медальный итог соревнований: два «золота», две «бронзы».

За время сбора мы посетили невероятно красивые природные достопримечательности: каньоны, водопады, реликтовые рощи, надышались горным воздухом, купались в море (некоторые), любовались поющими фонтанами и, конечно, получили опыт ориентирования в горной местности. Теперь мы знаем наши сильные и слабые стороны, и будем совершенствоваться дальше. Москва, жди нас, мы уже в пути!

Не забудьте встретить ребят на вокзале и забрать документы у Константина Юрьевича!

Соревнования в Сочи, второй день

Создано 6 Ноябрь, 2017 by Lena

Отчет об этом дне опять подготовлен ребятами самостоятельно. Гадайте, чье творчество:

» Встали рано утром, собрались и выехали на соревнования. Дисциплина была кросс-лонг. Было сложно, но интересно. После дистанции все ели сосиски с бананами. Потом поехали домой и желающие искупались в море».

Результаты 4 ноября, сплиты 4 ноября.

 

 

Сочи, первый день соревнований

Создано 4 Ноябрь, 2017 by Lena

Это был очень красивый и насыщенный день.

Утром мы бегали классику в районе хутора «Вольница» (за деревней Семеновка). У групп, участвующих в Первенстве России был общий старт, остальные стартовали в обычном режиме по минутам. Дистанции были весьма насыщенными, подъемы в гору ожидаемо изматывающие, колючек не так уж много. У младших групп очень короткие и простые дистанции, на старте проверяют наличие заряженного телефона, без него не выпускают. Из-за этого у Игоря Мазина совсем не тот результат, который он мог бы показать : ушел на старт без телефона, пока нашли, у кого взять на время дистанции (спасибо Соне), пока вернулись на старт… вот время и набежало. У Сережи Проценко на дистанции застрял в ручье шиповок — тоже обидная потеря времени. Все эти моменты мы проработали на вечернем собрании, постараемся завтра быть пособраннее. По итогам первого дня, у нас есть одна золотая медаль (у Елены Геннадьевны в Ж35), 4 место у Лены Сафроновой (Ж35), 5 место у Андрея Юрчука (М12), 11 место у Воробьева Максима (М20), 16 место у Сережи Проценко (М10). Остальным пока похвастаться нечем, надеемся, что дальше будет лучше. Результаты первого дня здесь, сплиты тут.

После финиша у нас был чудесный пикник на хуторе «Вольница»: кто-то прыгал на батуте, кто-то запускал в плаванье шиповки, кто-то общался с многочисленными животными (козами, осликом, пони, лебедями, выдрой…), кто-то собирал созревшие плоды фейхоа, а кто-то просто наслаждался теплым солнечным днем в прекрасной атмосфере этого места.

Потом мы отправились на Змейковские водопады. После недавних дождливых дней они сейчас особенно хороши! Сказочная атмосфера субтропического осеннего леса никого не оставила равнодушным: младшие искали особенно необычные деревья по берегам, а старшие , воодушевленные мощью водной стихии, все пытались пересечь речку или полазать по мокрым камням. И, конечно, мы слушали доклад Филиппа про водопады!

Фотографии смотрим тут.

С нетерпением ждем завтрашнего дня — обещали, что будет еще теплее…

Сочи. Тренировочный сбор.

Создано 3 Ноябрь, 2017 by Lena

У нас все хорошо! Мы не пишем, потому что постоянно куда-то бежим или идем. Сегодня ребята получили творческое задание: каждая комната описала по одному дню прошедшего тренировочного сбора. Во-первых, интересно, как именно все это выглядит глазами ребят, а во-вторых, даже в каникулы не следует терять навык формулировки своих впечатлений и письма. Итак,

31-е октября: «Мы побежали в Олимпийский парк. Там у нас была тренировка на память. Андрей сразу упал с рампы. А в конце тренировки полил дождь. И мы побежали в машину. В машине сидело 15 человек.
Вечером мы поехали на Ахун. На нем работает колесо обозрения (не работало). Главная достопримечательность горы: башня. Башня была основана в 1936 году. Высота башни 30,5 метра. А высота горы 663 метра. Также там есть много пещер. Самая большая пещера — большая Ахунская, но в этой пещере не идут экскурсии».

1-е ноября: в процессе…

2-е ноября: «Сначала мы поехали в город Сочи. Там было городское ориентирование. Потом мы вкусно пообедали и поехали на полигон. Мы лазали по склонам. Надо было взять 5 КП (некоторым — 9). Было очень скользко на подъемах и спусках. Потом мы поехали в Дендрарий. Там было очень очень красиво, а самое весёлое было, когда мы шли по навесному мосту и Максим постоянно падал. Даже Константин Юрьевич смешно шел по мосту. Весело было, когда мы смеялись над страусами. Ориентировщики могут даже потеряться в Дендрарии, не только в лесу. Удачи всем нам на всех соревнованиях !»

И вот как вы думаете, кто о чем писал? Делитесь догадками в комментариях к новости.

Выезд в Сочи уже совсем скоро!

Создано 26 Октябрь, 2017 by Lena

Напоминаю, что с 30 октября по 08 ноября (некоторые по 09 ноября) наша команда выезжает на Первенство России в Сочи. Информация по билетам:

Вылет  30 октября из Внуково в 16:50, рейс SU6155 (Аэрофлот). Прилет в Сочи (Адлер) в 19:15. Встречаемся в аэропорту Внуково у стоек регистрации на наш рейс в 15:00.  Нормы провоза багажа на наш рейс: регистрируемый багаж — 23 кг, ручная кладь 10 кг. Проследите, чтобы в ручной клади не было ножей, ножниц и других колюще-режущих предметов, а также жидкостей, гелей и т.д.

Обязательно иметь с собой оргиналы паспорта или свидетельства о рождении, не копии!!!

Обратно едем поездом: поезд 116 СА «Сочи-Москва», вагон 5. Выезжаем из Сочи 07.11 в 11:44, прибываем в Москву на Курский вокзал 08.11 в 23:36. Не забудьте встретить своих детей, время позднее!

На данный момент наша группа составляет 19 человек, из них 10 добираются до места проживания самостоятельно, а 9, во главе с Константином Юрьевичем, описанным выше способом. Внутренние переезды (на старты, каньоны и водопады) будут осуществляться на автомобильном транспорте, поэтому просим всех, кого может укачивать в транспорте, подготовиться дома и взять с собой необходимые лекарства.

Список необходимых вещей. Школьникам необходимо взять справку из школы (для проезда в поезде!).

ЗАЯВЛЕНИЕ НА СОПРОВОЖДЕНИЕ РЕБЕНКА (сдать Константину Юрьевичу, кто еще не сдавал).

Программу выезда и положение о соревнованиях можно почитать в прошлых новостях.

Проживаем в Адлере в гостевом доме «Пурпурный замок«. Иногда готовим сами, иногда едим  в столовой. С собой не забыть кружку, миску, ложку.Самостоятельный не согласованный с взрослыми выход в город категорически запрещен!

Список докладов. Выбираем доклад и записываемся в комментариях. Не сделать доклад нельзя!

Фотографии из Тамбова

Создано 19 Октябрь, 2017 by Lena

По многочисленным просьбам Филиппа, наконец-то, загрузили фото из Тамбова (пока еще не все) на диск.

Смотрим, вспоминаем и радуемся!

Пробег «Семь Холмов»

Создано 14 Октябрь, 2017 by konstantin

17.10.2017 Немного фотографий и небольшое видео здесь.

16.10.2017 Результаты соревнований. Итоговый протокол здесь.

Поздравляем наших победителей и призеров:

Ткаченко Егор — 1 место в группе мальчики 8-9 лет!

Громыко Анастасия — 1-2 место (пробежала одновременно с Михолап Алесей) в группе девочек 10-11 лет!

Громыко Ольга — 2 место в группе Ж35-39!

Лесовой Юра — 3 место в группе мальчики 12-13 лет!

УРА! Молодцы!

В воскресенье 15 октября встречаемся в 11-00 около метро Новоясеневская напротив жилых домов ( выход последний вагон из центра), будет стоять автобус с табличкой « Парсек Дети».  Собой иметь булавки для номера, беговую форму, питье, перекус, деньги на обратный проезд 1 поездка на метро.

В воскресенье 15 октября в Битцевском парке города Москвы состоится  37-й пробег «Семь Холмов», на 10 км. Приглашаем  всех, принять участие в этом кроссе, заявка бесплатно. Заявку высылаем Дементьеву Константину Юрьевичу sms  на тел. 89161940984 : «ФИ  7 холмов».

Информацию читаем тут.

Выезд в Сочи 2017 на Первенство России 29/10-08/11

Создано 17 Сентябрь, 2017 by Rych

Цели и задачи:

Повышение уровня спортивного мастерства, участие в Первенстве России для групп 14-18 лет, оздоровление и закаливание перед зимним периодом, расширение кругозора и изучение родного края.

Еще немного летних фотографий

Создано 6 Сентябрь, 2017 by Lena

Давайте вспоминать лето!

Вот еще порция фотографий из Алоля, за что большое спасибо Екатерине Милосердовой!

Не стесняйтесь присылать свои летние фотографии. Мы все любим их пересматривать. Давайте делать это вместе!

 

« Предыдущая записьСледующая страница »