«Снежная Тропа» в Парке Горького

Создано 21 Ноябрь, 2017 by Lena

В субботу 25 ноября мы выезжаем на тренировочные соревнования «Снежная тропа», которые будут проходить в ЦПКиО им. Горького. Ждем старших, средних, младших и новичков. Для заявки присылаем СМС (или пишем в WhatsApp) Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — парк Горького» до 21:00 четверга 23 ноября.

Положение о цикле читаем здесь, техническая информация здесь.

Встречаемся в субботу 25.11 на метро «Ясенево» в центре зала в 10:45. С собой берем:

  • Беговую обувь , сменные носки, беговую одежду по погоде, термобелье.
  • Компас, наручные часы, чип SportIdent (у кого свой), младшие (МЖ10-12) — мобильный телефон с продуманным крепежом.
  • Перекус, чай/воду
  • 2 поездки на метро
  • 150 рублей на стартовый взнос (взрослые 300 р.), при условии заявки (СМС Елене Геннадьевне) и предоплаты до 21:00 23.11.2017. При оплате на старте наличными — 250 р. дети и 500 р. взрослые.

Открытое Первенство района Кунцево в воскресенье

Создано 14 Ноябрь, 2017 by Lena

Фотографии, результаты.

В воскресенье 19.11 мы участвуем в Открытом Первенстве района Кунцево в дисциплине кросс-выбор.

Положение читаем тут, техническую информацию тут

Схема проезда тут.

Ждем старших, средних, младших и новичков. Для заявки присылаем СМС (или пишем в WhatsApp) Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — Кунцево» до 21:00 четверга 16 ноября.

Встречаемся в воскресенье 19 ноября в метро «Ясенево» в центре зала в 9:15. С собой берем:

  • Беговую обувь, сменные носки, беговую одежду по погоде, термобелье.
  • Компас, наручные часы, чип SportIdent (у кого свой), младшие (МЖ10-12) — мобильный телефон с продуманным крепежом.
  • Перекус, чай/воду
  • 2 поездки на метро
  • 100 рублей на стартовый взнос (взрослые 200 р.), при условии заявки (СМС Елене Геннадьевне) и предоплаты до 21:00 16.11.2017. При оплате на старте наличными дети 150 р., взрослые 300 р.

«Снежная тропа» в субботу

Создано 14 Ноябрь, 2017 by Lena

Фото тут.

 

В субботу 18 ноября мы выезжаем на тренировочные соревнования «Снежная тропа», которые будут проходить в парке Царицыно (станция метро «Орехово»). Ждем старших, средних, младших и новичков. Для заявки присылаем СМС  (или пишем в WhatsApp) Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — Царицыно» до 21:00 четверга 16 ноября.

Положение о цикле читаем здесь, техническая информация здесь.

Встречаемся в субботу 18.11 на метро «Ясенево» в центре зала в 10:30. С собой берем:

  • Беговую обувь, сменные носки, беговую одежду по погоде, термобелье.
  • Компас, наручные часы, чип SportIdent (у кого свой), младшие (МЖ10-12) — мобильный телефон с продуманным крепежом.
  • Перекус, чай/воду
  • 2 поездки на метро
  • 150 рублей на стартовый взнос (взрослые 300 р.), при условии заявки (СМС Елене Геннадьевне) и предоплаты до 21:00 16.11.2017. При оплате на старте наличными — 250 р. дети и 500 р. взрослые.

«Снежная тропа» в воскресенье

Создано 10 Ноябрь, 2017 by Lena

В воскресенье 12 ноября мы участвуем в тренировочных соревнованиях «Снежная тропа», которые пройдут на Борисовских прудах на свежей парковой карте. Организаторы обещают теплую раздевалку! Ждем всех-всех-всех (старших, средних, младших, новичков и их родителей). Для заявки присылаем СМС Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — Борисовские пруды».

Информацию о цикле соревнований читаем тут. Техническую информацию читаем тут.

Выезжаем организованно. Встречаемся в центре зала на станции метро «Ясенево» в 10:30. С собой берем:

  • Беговую обувь, сменные носки, беговую одежду по погоде, термобелье.
  • Компас, наручные часы, чип SportIdent (у кого свой), младшие  (МЖ10-12) — мобильный телефон с продуманным крепежом.
  • Перекус, чай/воду
  • 2 поездки на метро
  • 200 рублей на стартовый взнос (взрослые 400 р.), при условии заявки (СМС Елене Геннадьевне) и предоплаты до 15:00 11.11.2017. При оплате на старте наличными — 250 р. дети и 500 р. взрослые.

Сочи, последний день соревнований

Создано 8 Ноябрь, 2017 by Lena

Соревнования и сбор в Сочи , к сожалению, подошли к концу. В последний день соревнований мы покоряли крутые склоны в окрестностях села Семеновка. У младших групп была ультракороткая дистанция и, поскольку ребята убегали с общего старта, первые места поделили самые быстрые бегуны, научившиеся «влетать» по скользким горным дорогам в любую гору.  Жаль, что сбор был таким непродолжительным, и мы не успели научиться всем тонкостям, техническим и тактическим приемам, которые позволили бы нам выступать еще лучше .  Предлагаю уделить этому внимание в процессе подготовки к весеннему сбору в Геленджике! Зато в последний день у Филиппа Сорокина наконец-то получилось попасть в  «дясятку» лучших по М16! Все результаты смотрим тут.

Медальный итог соревнований: два «золота», две «бронзы».

За время сбора мы посетили невероятно красивые природные достопримечательности: каньоны, водопады, реликтовые рощи, надышались горным воздухом, купались в море (некоторые), любовались поющими фонтанами и, конечно, получили опыт ориентирования в горной местности. Теперь мы знаем наши сильные и слабые стороны, и будем совершенствоваться дальше. Москва, жди нас, мы уже в пути!

Не забудьте встретить ребят на вокзале и забрать документы у Константина Юрьевича!

Соревнования в Сочи, второй день

Создано 6 Ноябрь, 2017 by Lena

Отчет об этом дне опять подготовлен ребятами самостоятельно. Гадайте, чье творчество:

» Встали рано утром, собрались и выехали на соревнования. Дисциплина была кросс-лонг. Было сложно, но интересно. После дистанции все ели сосиски с бананами. Потом поехали домой и желающие искупались в море».

Результаты 4 ноября, сплиты 4 ноября.

 

 

Первенство Зюзино в воскресенье

Создано 23 Октябрь, 2017 by Lena

Предварительные результаты 22.10.17 здесь

В воскресенье 22 октября мы традиционно участвуем в Открытом Первенстве района Зюзино. Нас ждет дистанция в дисциплине «выбор» в красивом осеннем Битцевском лесу с электронной отметкой (SFR).

Ждем всех-всех-всех! Эти соревнования являются обязательными для новичков и младших, но средним и старшим они тоже очень полезны. Те, кто совсем не уверен в себе, заявляются в группу «новички» и проходят дистанцию в группе в  сопровождении Константина Юрьевича.

Положение читаем здесь.

Для заявки присылаем СМС Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — ЗЮЗИНО» до 21:00 19 октября.

Выезжаем организованно. Встречаемся в 9:30 на остановке троллейбуса №85 у «Золотого Вавилона».

Собой взять: беговую форму,компас, 2 поездки на троллейбус, перекус.

Медальные итоги выходных

Создано 23 Октябрь, 2017 by Lena

Эти выходные оказались весьма «урожайными» для нашего клуба: наши спортсмены выступали на нескольких соревнованиях и везде завоевали медали и призы!

Поздравляем:

Громыко Настю — 1 место на «Воскресенской осени» в группе Ж12

Погромская Юля — 2 место на «Воскресенской осени» в группе Ж10

Юрчук Андрей — 2 место на «Воскресенской осени» в М14

Громыко Оля — 2 место на «Воскресенской осени»в группе Ж18-44

Елена Геннадьевна — 1 место на «Золотой осени» (оба дня) в группе Ж40

Проценко Сергей — 1 место на Открытом первенстве КСО» Москомпас-Ориента» в группе М10

Громыко Николай — 1 место на Открытом первенстве КСО» Москомпас-Ориента» в группе М12

МОЛОДЦЫ!!!

Ждем протоколов результатов с «Первенства Зюзино». Большое спасибо всем, кто приехал, участвовал, помогал и поддерживал! Надеюсь, что новичкам и их родителям понравилось, и в ноябре мы все с удовольствием будем участвовать в выходные дни в различных тренировочных стартах.

Субботние соревнования в Воскресенском

Создано 16 Октябрь, 2017 by Lena

В субботу в поселении Воскресенское у Дома Культуры состоятся традиционные соревнования по спортивному ориентированию «Воскресенская осень» (городской спринт!). В этом году мы не выезжаем на них организованно, но с удовольствием заявим всех желающих самостоятельно приехать в Воскресенское и поучаствовать в этих соревнованиях. Если кто-то из родителей может взять на себя организацию довоза желающих ребят, мы будем очень благодарны!

Старт бесплатный!!!

Призы и теплая атмосфера  ждут вас!

Положение о соревнованиях читаем здесь, Техническая информация здесь.

Схема проезда в Воскресенское после строительства новых развязок (для тех, кто поедет на машине).

Начало старта в 14:00. Чтобы заявиться, присылаем СМС Елене Геннадьевне до 21:00 вторника 17.10 с текстом: «Фамилия, имя — Воскресенское»

Пробег «Семь Холмов»

Создано 14 Октябрь, 2017 by konstantin

17.10.2017 Немного фотографий и небольшое видео здесь.

16.10.2017 Результаты соревнований. Итоговый протокол здесь.

Поздравляем наших победителей и призеров:

Ткаченко Егор — 1 место в группе мальчики 8-9 лет!

Громыко Анастасия — 1-2 место (пробежала одновременно с Михолап Алесей) в группе девочек 10-11 лет!

Громыко Ольга — 2 место в группе Ж35-39!

Лесовой Юра — 3 место в группе мальчики 12-13 лет!

УРА! Молодцы!

В воскресенье 15 октября встречаемся в 11-00 около метро Новоясеневская напротив жилых домов ( выход последний вагон из центра), будет стоять автобус с табличкой « Парсек Дети».  Собой иметь булавки для номера, беговую форму, питье, перекус, деньги на обратный проезд 1 поездка на метро.

В воскресенье 15 октября в Битцевском парке города Москвы состоится  37-й пробег «Семь Холмов», на 10 км. Приглашаем  всех, принять участие в этом кроссе, заявка бесплатно. Заявку высылаем Дементьеву Константину Юрьевичу sms  на тел. 89161940984 : «ФИ  7 холмов».

Информацию читаем тут.

Московская осень в субботу

Создано 11 Октябрь, 2017 by Lena

 В субботу очередной этап Московской осени пройдет недалеко от нас — в Коньково (карта «Ясенево»). Техническую информацию читаем здесь. Организованно на этот старт мы выезжать не планировали. Но с удовольствием поддержим всех, кто самостоятельно решит побегать по прекрасному осеннему лесу и потренировать ориентирование на интересных дистанциях с электронной отметкой. Чтобы поучаствовать в этом старте, лучше заявиться заранее (до четверга включительно) и сразу же оплатить свое участие. Для этого присылаем СМС Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — Ясенево» до 20:00 четверга 12.10. и переводим деньги (150 р.) на кошелек клуба или карту. Можно заявиться самостоятельно на месте старта, это будет на 100 р. дороже. Чип для электронной отметки можно взять в клубе на занятиях в четверг или в пятницу. Хороших стартов!

«Московская осень» в воскресенье

Создано 10 Октябрь, 2017 by Lena

Результаты смотрим тут. Поздравляем Арсения Мешкова с выполнением норматива 1 юношеского разряда!

В воскресенье 8 октября приглашаем всех-всех-всех , а также их родителей на соревнования «Московская осень», которые будут проходить в Новогорском лесопарке.

Техническую информацию читаем здесь.

Для льготной заявки присылаем СМС Елене Геннадьевне до 19:00 четверга 5 октября с текстом: «Фамилия, имя — Мос. Осень» и переводим 150 рублей (взрослые 300) на клубный кошелек или карту Сбербанка 4276 3801 1252 6970.

Выезжать будем организованно, встречаемся на станции м. Ясенево в воскресенье в 10:00.

С собой берем:

  • беговую обувь, сменные носки, беговую форму
  • компас (у кого свой), чип Sport Ident (у кого свой), наручные часы
  • стартовый взнос (уточняем сумму в положении)
  • перекус, чай

Лесная Карусель

Создано 6 Октябрь, 2017 by Lena

В субботу 7 октября приглашаем старших и отважных средних принять участие в традиционной 10 этапной эстафете «Лесная карусель». В состав команды класса «Свободный» (а для дебюта это самый подходящий класс) должно входить 5 человек, независимо от пола и возраста. Каждый участник бежит 2 этапа. Этапы с 1-го по 5-й должны пробегать РАЗНЫЕ спортсмены одной команды. Этапы 5 и 6 также должны бежать разные участники (нельзя передать эстафету самому себе).

Подробную информацию читаем здесь. Схема проезда тут. Добираться будем на машине. У кого есть возможность добраться самостоятельно — пишите! А если еще кого-то можете захватить с собой — это было бы здорово!

Протокол старта смотрим тут.

Техническая информация тут.

Встречаемся у метро «Ясенево» в 9:30 на автобусной остановке, ближайшей к «Фотону».

С собой берем:

  • Беговую обувь (шиповки), беговую форму, сменные носки
  • Чип SportIdent, компас, булавки, легендница
  • Стартовый взнос (300 р.), деньги на дорогу (200 р.)
  • Перекус, чай

One Man Relay +Первенство г. Москвы

Создано 6 Октябрь, 2017 by Lena

06/10/2017 Поздравляем Даниила Камынина с выполнением норматива 2 юношеского разряда!

Результаты Чемпионата Москвы и Первенства Москвы ( с выполнением), результаты 1-ый день и 2-ой день, результаты двух дней.

GPS трансляции:
Мужчины 2-й день, Женщины 2-й день,
Мужчины 1-й день, Женщины 1-й день.

02/09/2017 Предварительные результаты и сплиты второго дня и результаты двух дней

Поздравляем с высокими результатами наших одноклубников:

Андрей Юрчук — 3 место во второй день соревнований и в Первенстве г. Москвы по М12

Маша Юрчук — 3 место в Первенстве г. Москвы по Ж14

Ваня Попов — 3 место по сумме двух дней соревнований в М10

Елена Геннадьевна —  1 место оба дня и в сумме двух дней по Ж40

Игорь Мазин — 4 место во второй день соревнований по М10

Поздравляем!

Создано 5 Октябрь, 2017 by Lena

Поздравляем Новикову Аню с выполнением норматива 1 взрослого разряда!

А также Погромскую Юлю с выполнением норматива 1 юношеского разряда!

Окончательные результаты соревнований смотрим здесь:

Результаты выбора

Результаты эстафеты

Результаты Первенства Москвы

Первенство г. Москвы

Создано 23 Сентябрь, 2017 by Lena

В воскресенье 24 сентября в Терлецком парке города Москвы состоится Первенство Москвы по спортивному ориентированию в дисциплине кросс-эстафета 2 этапа. Параллельно пройдут соревнования на призы муниципалитета «Ивановское» в эстафетах, а также открытое первенство муниципалитета «Ивановское» младший возраст в дисциплине выбор
Размещаем информацию по Первенству Москвы  (участвуют группы группы МЖ12(спортсмены 2-ю разряд и выше),14,16,18,20) и муниципальным соревнованиям (эстафеты в группах МЖ 21,40,50,60,70 и выбор в группах МЖ8,10,12 и «Родители и дети»).
Стартовый протокол эстафеты.

Стартовый протокол выбора.

Схема прохода на старт.

Схема центра соревнований здесь. Схема старта-финиша и передачи эстафеты здесь.

Размещаем финальную техническую информацию ИЗМЕНЕННУЮ 23.09 эстафетных соревнований и соревнований по выбору.
Схема проезда здесь .
Уточненный регламент здесь.

Встречаемся в воскресенье 24 сентября в м. «Ясенево» в 8:40. С собой берем:

  • Беговую обувь (не та, в которой вы едете!), сменные носки, беговой костюм
  • Компас (у кого есть), чип SportIdent (у кого есть), наручные часы
  • 150 рублей на стартовый взнос (кто еще не сдавал)
  • перекус (бутерброд, яблоко), чай  (в термосе) или вода
  • проездной на 2 поездки в метро и 2 на автобусе.

Участники эстафетной программы стартуют на час позже, чем участники соревнований в «Выборе». Можно поехать на соревнования самостоятельно (лучше предупредить об этом Елену Геннадьевну или Константина Юрьевича), но быть в центре соревнований не позже, чем в 11 часов!!!

Полуночное в Дубках

Создано 18 Сентябрь, 2017 by Lena

Старших, средних и отважных младших, у которых есть налобные фонари, приглашаем попробовать себя в ночном ориентировании! В субботу 23 сентября в парке «Дубки» у метро «Тимирязевская» состоятся соревнования по спортивному ориентированию в дисциплине общий старт-спринт. Информационный бюллетень №3 читаем здесь.http://o-mephi.net/cup/teh/polunochnoe_2016_inf3.pdf

Доезжаем до старта самостоятельно.

Список заявленных смотрим тут.

Не забываем взять с собой заряженный фонарь!!!

Кубок Клубов

Создано 17 Сентябрь, 2017 by Lena

В воскресенье 17 сентября в Бутовском лесу состоялась крупнейшая клубная эстафета Москвы «Кубок Клубов». В этом году центр соревнований будет располагался в районе Северное Бутово около спортивного блока Самбо-70 на ул. Поляны.

Для информации  бюллетень №2 и схему проезда к центру соревнований и парковки.

В этом году в основной состав нашей команды заявилось 63 участника. Это пока рекорд за все года нашего участия в этой эстафете! Мы заняли 6-е место, это одно из лучших выступлений нашей команды на этих соревнованиях!

Кросс нации

Создано 15 Сентябрь, 2017 by konstantin

Встречаемся в субботу 16 сентября 10-00 на автобусной остановки 165, 202 (напротив стадиона Содружество).

Собой иметь 2 поездки на автобус, беговую форму для бега, питье и новичкам нужно взять собой копию св. рожд. Для заявки.

16 сентября (суббота) всех приглашаем принять участие в кроссе. Место старта  Бутово улица Поляны, заявка бесплатно.  Дистанция  2км –МЖ 2008г.р. и мл. ,     2 км – МЖ 1998 г.р. и мл. , 6км -МЖ 1997г.р. и ст. Время забегов с 11-00 до 12-10 Все желающие бежать, присылают заявки  Дементьеву Константину Юрьевичу тел. 89161940984

Московский Меридиан 12 сентября

Создано 12 Сентябрь, 2017 by Lena

Во вторник 12 сентября желающие могут присоединиться к нам в посещении очередного этапа «Московского Меридиана», который пройдет в северной части Битцевского леса в районе КСК «Битца».

Встречаемся в «Фотоне» в 16:30. Выезжаем во главе с Константином Юрьевичем. С собой берем:

  • Беговую обувь, сменные носки, беговой костюм
  • Чип SportIdent (у кого свой), наручные часы, компас
  • 150 рублей на заявку
  • 2 поездки на наземный транспорт
  • перекус/вода, по желанию

Ожидаемое время возвращения в Ясенево — около 20 часов.

Для тех, кто не поедет на «Московский меридиан», будет проведено обычное занятие в «Фотоне» (конечно, с кроссом и работой с картой на улице!), при условии, что таких наберется хотя бы 5 человек.

Занятия младших в 14:30 состоятся по расписанию.

« Предыдущая записьСледующая страница »