Московский компас — 2021

Создано 5 Апрель, 2021 by Lena

24 и 25 апреля 2021 г. в г.о. Лыткарино Московской области пройдут традиционные соревнования «Московский компас — 2021». Центр соревнований – Томилинский лесопарк, Карьер Волкуша.

Это самые интересные соревнования по ориентированию, проходящие в Московском регионе, традиционно собирающие ориентировщиков из разных частей России. Приглашаем к участию всех-всех-всех! Обратите внимание, что центр

День Космонавтики в Коломенском

Создано 5 Апрель, 2021 by Lena

VIII Традиционные соревнования посвященные Дню Космонавтики состоятся 11 апреля в традиционном месте в Коломенском. Участников ждут динамичные дистанции, оперативные результаты и награждение по всем группам, памятные значки, горячий чай на финише и конечно же прекрасное весеннее настроение!
Изучаем Информационный бюллетеньсхему проезда.

Для заявки пишем Елене Геннадьевне до 20:00 среды 7 апреля текст: «Фамилия, имя — Коломенское» и переводим стартовый взнос (МЖ8-20 стартовый взнос 200 р., остальные — 400 р.). Ждем всех, включая новичков.

Встречаемся в центре соревнований в 11:20. На соревнованиях применяется новая схема свободного старта! Участники самостоятельно выбирают стартовую минуту из предложенных организатором для его возрастной группы. Самоклеящиеся талончики с номером и минутой закреплены на стенде информации. Участник самостоятельно берет понравившийся ему номер и выходит на старт на соответствующей минуте. Подробное описание процедуры – в центре соревнований.

Выезд в Геленджик, итоги

Создано 5 Апрель, 2021 by Lena

В период с 22 марта по 3 апреля большая группа «фотончиков» и их родителей выезжала в г. Геленджик для участия в сборах и всероссийских соревнованиях по спортивному ориентированию «Черное море — 2021».

Выезд прошёл успешно, успели выполнить все задуманные тренировки, сходить на Мархотский хребет, прогуляться в долине реки Жане, полюбоваться водопадами и дольменами, съездить на скалу Парус, покататься на велосипедах и пробежать большое количество кроссов по набережной этого красивого города. И конечно, мы приняли участие в соревнованиях. Поздравляем Настю Громыко, которая в первый же день соревнований завоевала 1 место в группе Ж16 и

Московская весна в Ясенево 4 апреля

Создано 30 Март, 2021 by Lena

В воскресенье 4 апреля, когда путешественники уже вернутся из Геленджика, нас ждёт очередной этап «Московской весны», который пройдет в Ясенево в квартале у школы искусств (недалеко от метро «Новоясеневская»).

Ждём на старт всех-всех-всех!

Старт свободный с 12:00, встречаемся в центре соревнований в 11:30.

Для заявки пишем Елене Геннадьевне до 20:00 четверга 01.04: «Фамилия, имя — Ясенево» и переводим стартовый взнос (группы МЖ10-20  — 200 р, взрослые — 300 р) на клубный кошелёк.

«Московская весна» 27 и 28 марта

Создано 24 Март, 2021 by Lena

Для тех, кто остался в Москве, есть отличная возможность потренироваться: в выходные 27 и 28 марта пройдут городские спринты «Московской Весны» в Зюзино, на карте прошлогоднего чемпионата Москвы в спринтерской эстафете и в Ясенево в городском квартале недалеко от «Мореона». Льготная заявка до вечера четверга 25 марта. Для заявки переводим стартовый взнос в клубный кошелек (МЖ10-20 200 р, взрослые 300 р)и пишем Елене Геннадьевне в WhatsApp до 20:00 25.03: «Фамилия, имя — Зюзино» или/и «Фамилия, имя — Ясенево». У кого нет своего чипа SportIdent, можно будет взять в аренду в секретариате в центре соревнований (в палатке, гды вы считываете результаты после дистанции).

В соревнованиях участвуем самостоятельно, тренеров всё ещё в Москве нет!

Отмена занятий с 22 марта по 3 апреля

Создано 18 Март, 2021 by Lena

В период с 22 марта по 3 апреля команда нашего клуба планирует принять участие в спортивных сборах и Всероссийских соревнованиях по спортивному ориентированию «Черное море — 2021» в г. Геленджике. В связи с этим, занятий в «Фотоне в этот период не будет. Прошу вас самостоятельно бегать кроссы и анализировать свои карты и дистанции с прошлых соревнований. Также можно будет принять участие в соревнованиях «Московская весна» 27 марта в парке Зюзино (где осенью проходила четырехэтапная эстафета МЖ). А уже 4 апреля мы встретимся на очередном этапе «Московской весны» (место проведения пока неизвестно). Занятия в «Фотоне» возобновятся с понедельника 5 апреля по прежнему расписанию.

Московская весна 21 марта

Создано 15 Март, 2021 by Lena

В воскресенье 21 марта цикл «Московская Весна 2021» продолжится 8 этапом, который состоится в районе Чертаново Южное, на первой полноценной городской Москвы, подготовленной уже более 10 лет назад к Чемпионату России. Дисциплина кросс-спринт. Старт открытый с 12:00 до 13:00. Встречаемся в центре соревнований в 11:30. Координаты старта — 55.601191, 37.585306

Для заявки пишем в WhatsApp до 20:00 четверга 11.03 текст: «Фамилия, имя — Чертаново», и переводим стартовый взнос (200 р для групп МЖ10-20, 300 для остальных групп) на клубный кошелек (об этом обязательно сообщите).

Очень желательно, чтобы в старте приняли участие те, кто планируют ехать в Геленджик!

 

Итоги выходных 13 и 14 марта

Создано 15 Март, 2021 by Lena

В субботу 13 марта и в воскресенье 14 марта мы принимали участие в очередных этапах цикла «Московская весна 2021». В субботу бегали в Северном Чертаново. Это район с нетипичной для Москвы планировкой, дворами с разноуровневыми проходами, большим количеством открытых пространств. На этой карте проходило Первенство Москвы в дисциплине спринт осенью 2020 года. Но в этот раз дистанции были даже интереснее. Конечно, нам мешали глубокие сугробы, приходилось выбирать варианты с оббегом по асфальту и хорошо протоптанным тропинкам. В этот раз в соревнованиях приняли участие наши младшие спортсмены. Не обошлось без ошибок

Большое зимнее награждение

Создано 11 Март, 2021 by Lena

В пятницу в «Фотоне» прошло Большое Зимнее награждение по итогам сезона 2020-2021. Награждение проходило в номинациях:

Спасибо всем, кто пришел и поздравил товарищей по клубу с успехами! Здорово, что при этом удалось провести и младшую, и старшую тренировки.

Фотографии и видео смотрим тут.

«Московская весна» 13 и 14 марта

Создано 9 Март, 2021 by Lena

В выходные 13 и 14 марта нас ждут ещё два этапа «Московской весны».

5 этап цикла «Московская Весна 2021» состоится 13 марта в микрорайоне Северное Чертаново на карте прошлогоднего Чемпионата Москвы в спринте, на одной из наиболее необычных городских карт Москвы в квартале с многоуровневой планировкой. Дисциплина кросс-спринт. Старт открытый с 12:00 до 13:00. Встречаемся в центре соревнований в 11:30. Координаты старта — 55.634682, 37.591211,  техинформация,

И в субботу, и в воскресенье можно участвовать не только старшим, средним и младшим, но и новичкам!

В воскресенье, 14 марта цикл «Московская Весна 2021» продолжится 6 этапом, который состоится в районе Тёплый стан, на одной из наиболее техничных городских карт Москвы. Дисциплина кросс-спринт. Старт открытый с 12:00 до 13:00. Встречаемся в центре соревнований в 11:30. Координаты старта — 55.635032, 37.489740,  техинформация.

Для тех, кто планирует ехать с нами в Геленджик, участие хотя бы в одном их этих этапов является обязательным!

Для заявки пишем в WhatsApp до 20:00 четверга 11.03 текст: «Фамилия, имя — Чертаново» или/и «Фамилия, имя — Теплый Стан». И переводим стартовый взнос (200 р для групп МЖ10-20) на клубный кошелек (об этом обязательно сообщите).

Большое зимнее награждение

Создано 9 Март, 2021 by Lena

В пятницу 12 марта в 16:30 в «Фотоне» состоится большое зимнее награждение.

Занятия в 15:00 и в 17:00 состоятся. Просим тех, кто ходит на занятия в 15:00 немного задержаться, а тех, кто приходит обычно в 17:00, прийти пораньше.

Номинации для награждения:

  • Зимний ранг (участие в соревнованиях)
  • Километраж
  • Ведение дневника и лучший бал
  • Выполнения и подтверждение разрядов
  • Прочие награждения

Просьба сдать свои спортивные дневники до четверга 11.03!

Напоминаю, что в этот же день утром в 9:00 диспансеризация у средних и старших, кто едет в Геленджик или часто участвует в соревнованиях. Подробности диспансеризации уточняем у Константина Юрьевича.

Итоги выходных 6-8 марта

Создано 9 Март, 2021 by Lena

В прошедшие выходные мы приняли участие в двух этапах «Московской весны» и Традиционных  соревнованиях, посвященные Международному Женскому Дню. Во все дни мы выступали в дисциплине городской спринт. Но как же непохожи были эти старты!

6 марта мы бегали в районе Нагатинский Затон. Карта была очень маленькая даже по меркам городского спринта. Дополнительные сложности добавила морозная погода с внезапными снежными шквалами, заледеневшие асфальтированные площадки и большинство дорожек и тротуаров, большое количество

Соревнования в ближайшие выходные

Создано 1 Март, 2021 by Lena

В конце первой мартовской недели нас ждёт целых три выходных дня. Это значит, у нас ещё больше возможностей поучаствовать в интересных соревнованиях.

 

6 и 7 марта пройдут очередные этапы «Московской весны». 6 марта (в субботу) соревнования пройдут в районе Нагатинский Затон. Дисциплина кросс-спринт. Участие самостоятельное, по желанию. Готовы помочь желающим с заявкой.

 

7 марта приглашаем принять участие в этапе «Московской весны», который пройдёт на карте Чертаново-Центральное. Координаты старта — 55.612015, 37.585253. Ждём старших, средних, младших и новичков. Техническая информация.
Время старта с 12.00 до 13.00, старт свободный. Встречаемся в центре соревнований с 11:40.

 

8 марта состоятся VI Традиционные соревнования, посвященные Международному Женскому Дню. Они пройдут на интереснейшей городской карте в Марьино.Координаты старта — 55.654237, 37.749975
Время старта с 12.00 до 13.00 , старт свободный. Встречаемся в центре соревнований с 11:40. Награждение обычно проводится прямо в день старта в центре соревнований. Информационный бюллетень — http://o-mephi.net/cup/teh/8marta2021_inf1.pdf 

Информационный бюллетень 2 с предварительными параметрами дистанций.

На все эти мероприятия необходимо заранее заявиться. Для заявки пишем Елене Геннадьевне до 20:00 среды 3.03 : «Фамилия, имя — Нагатинский Затон» , или/и «Фамилия, имя — Чертаново», или/и «Фамилия, имя — Марьино» и переводим стартовый взнос (200 р. группы МЖ10-20, 300 р — остальные) на клубный кошелек (или приносим наличными на старт). При заявке в более поздний срок стартовый взнос становится больше.

 

Московская весна

Создано 24 Февраль, 2021 by Lena

В ближайшие выходные мы планируем принять участие в цикле соревнований «Московская весна». В субботу 27 февраля соревнования пройдут в Зюзино, в воскресенье 28 февраля — в Выхино.

Соревнования пройдут бегом, дисциплина — городской спринт. Участвовать можно всем: от старших до новичков.

Схемы проезда:

Информационный бюллетень.

Заявляемся до 20:00 четверга 25.02, для этого присылаем в WhatsApp текст: «Фамилия, имя — Зюзино» или (и) «Фамилия, имя — Выхино», а также переводим в клубный кошелёк стартовый взнос (200 р. группы МЖ10-20, 300 р — остальные).

Первенство клуба ЮЗАО-team 21.02

Создано 18 Февраль, 2021 by Lena

В воскресенье 21 февраля наши друзья из клуба «ЮЗАО-team» пригласили нас принять участие в зимнем первенстве клуба «ЮЗАО-team» в дисциплине лыжная гонка-классическая дистанция. Центр соревнований там же, где проходило осеннее Первенство Самбо-70, в северной части Битцевского леса на поляне у Балаклавского проспекта (напротив дома №48к.1). Будет наша палатка для переодевания. Приглашаем уверенных новичков (можно будет пройти дистанцию с тренером), младших, средних и старших. Особенно тех, кто мало ездил на зимние старты! Информацию о соревнованиях читаем здесь: Техническая информация.

Участие бесплатное!!!

Встречаемся в центре соревнований в 11:15. С собой берем:

  • лыжи, палки, лыжные ботинки
  • чип SportIdent (у кого свой), столик для зимнего ориентирования (если есть), компас на руку
  • спортивную лыжную одежду по погоде, шапку, перчатки
  • перекус, чай
  • маска

Для заявки пишем в Whats App до 19:00 пятницы 19.02: «ЮЗАО — фамилия, имя, номер личного SI-чипа». У кого нет столика, обязательно сообщите или возьмите в «Фотоне» на ближайших тренировках.

 

 

Воскресенская лыжня

Создано 16 Февраль, 2021 by Lena

22 февраля мы планируем принять участие в лыжной гонке «Воскресенская лыжня», которая состоится в пос. Воскресенское на поле рядом с дер. Городище. Это лыжная гонка без ориентирования! По результатам гонки проводим внутренний зачет «Фотона» по лыжным гонкам. Поэтому приглашаем всех: и старших, и средних, и младших, и новичков.

Участие бесплатное!

Для заявки пишем в WhatsApp до 21:00 четверга 18.02: «Фамилия, имя — Воскресенская лыжня». Информационный бюллетень читаем тут: страница 1, страница 2.

Занятие в воскресенье 14 февраля

Создано 12 Февраль, 2021 by Lena

В воскресенье 14 февраля мы не участвуем (организованно) ни в каких соревнованиях. Желающие могут самостоятельно принять участие в соревнованиях «Московская зима» (http://o-mephi.net/cup/teh/MosZima_2021_1_inf1.pdf).

Всех остальных —  и старших, и средних, и младших — приглашаем принять участие в тренировке в «Фотоне». Можно приходить в «Фотон», начиная с 10:30. Выходим в лес из «Фотона» в 11:00. Кто опаздывает, догоняет нас в лесу (сначала разминаемся на поляне у Лесничества). У кого есть столики для зимнего ориентирования, берём! Занятие в лесу продлится, примерно, до 12:30-13:00.

Прошу заранее написать в WhatsApp, кто планирует прийти на тренировку, чтобы подготовить карты.

Тренировки в мороз

Создано 8 Февраль, 2021 by Lena

Друзья! На ближайшей неделе обещают морозную погоду, и многие, возможно, полагают, что это повод пропустить занятия в «Фотоне». Это не так!

На занятиях младших в 15:00 мы точно будем выходить на улицу, но ненадолго. Кататься на лыжах будем на полигоне перед школой. Будут занятия по теории зимнего ориентирования и ОФП.

У старших тоже будет комбинация практики на лыжах и теории, возможно, погода позволит провести недолгие занятия в лесу. На занятия в 17:00 всё ещё нужны фонари, не забывайте их, пожалуйста!

В воскресенье 14 февраля мы не планируем участие в соревнованиях, будет тренировка в «Фотоне» в 11:00. Можно приходить и старшим, и средним, и младшим, и новичкам! Подробнее расскажем на занятиях в течение недели.

Итоги ЧиП Москвы 6 и 7 февраля

Создано 8 Февраль, 2021 by Lena

Наконец-то, у нас есть медали!

В субботу 6 февраля наши девочки  — Рябинкина Полина, Нестерова Аня и Погромская Юля — стали призерами Первенства г. Москвы лыжная гонка-эстафета 3 человека в группе Ж14. А Алёна Константинова завоевала серебряную медаль с девочками команды «Ватутинки» в группе Ж12. Поздравляем!!!

Эстафета была очень непростой. Во-первых, место проведения соревнований (Икша) было весьма удаленным от нас. В центре соревнований было теплое размещение, но, чтобы попасть на старт и финиш эстафеты приходилось преодолевать высокий горнолыжный подъем. Во-вторых, проблем добавляла морозная погода, многие стартовали, так и не сняв разминочную форму, чтобы не переохладиться. На дистанциях тоже было немало сложностей: опасные спуски и непреодолимые подъемы заставляли участников снимать лыжи, многие смельчаки, игнорирующие осторожность, возвращались со сломанным инвентарём, планировка дистанций тоже вызывала вопросы. Тем более приятно, что у большинства наших участников всё получилось неплохо, а девочки так достойно выступили.

Поздравляем с подтверждением I юношеского разряда Витю Алферова, Полину Рябинкину и Аню Нестерову!

Протоколы с выполнениемоткрытые группы. Фотографии.

В воскресенье 7 февраля мы участвовали в Чемпионате и Первенстве г. Москвы в дисциплине кросс-лонг-общий старт. Это сложная дисциплина, требующая выносливости и концентрации до самого последнего КП. Кроме того, общий старт — это дополнительный стресс, ведь надо за короткое время уберечь лыжный инвентарь, проверить, правильную ли получили карту, надёжно вставить ее в планшет, выбрать вариант на первый КП, оценить выбор варианта сильнейших соперников, показать красивую технику прохождения стартового отрезка — и всё это опять в морозную погоду! У старших групп дистанция проходила в несколько кругов, у младших групп были «бабочки» для рассева участников (чтобы избежать «паровозов»). Дистанции были интересные, сетка достаточно сложная, многие ошибались, кто-то не справился со скоростью прохождения дистанции (ошибался из-за слишком высокой скорости или, наоборот, еле ехал, чтобы точно проехать оптимальным путём). Всем есть, что рассказать, ждём анализ ваших дистанций на ближайших тренировках, захватите карты. Лучший результат показала Алёна Константинова — 4 место в Ж12, поздравляем!

Протоколы результатов с выполнениемсплиты,распечатки. Фотографии.

ЧиП Москвы 7 февраля, лыжная гонка-лонг-общий старт

Создано 31 Январь, 2021 by Lena

7 февраля 2021 года в Бутовском лесопарке состоится Чемпионат и Первенство города Москвы по спортивному ориентированию в дисциплине лыжная гонка-лонг-общий старт. Обратите внимание, что центр соревнований не там, где обычно, а в Южном Бутово, в 1 км от станции метро «Бульвар Адмирала Ушакова».

Информационный бюллетень №2.
Кто планирует участвовать, но еще не заявился, прошу написать в WhatsApp до 20:00 вторника 2.02: «Фамилия, имя — лонг» и перевести 350 р. на клубный кошелек.
Следующая страница »