Московский меридиан 10 апреля

Создано 9 Апрель, 2018 by Lena

Во вторник 10 апреля мы планируем участвовать в этапе «Московского меридиана», который будет проходить в Коньково.

Встречаемся в «Фотоне» в 16:30. С собой берем беговую сменную обувь, сменные носки, беговую одежду (обещают +18…), компас, чип SportIdent (у кого свой), наручные часы. Младшие (желающие участвовать) берут телефон, крепление для телефона или предусматривают одежду с застегивающимся карманом.

Еще берем 150 рублей на стартовый взнос и 2 поездки на наземный транспорт.

Ожидаемое время возвращения в «Фотон» — не ранее 18:30-19:00. Желающие ехать самостоятельно, предупредите, пожалуйста, Елену Геннадьевну!

Занятие в «Фотоне» в 14:30 состоится в обычном режиме.

 

 

Родительское собрание

Создано 2 Апрель, 2018 by Lena

В четверг 5 апреля в 19:00 в «Фотоне» состоится родительское собрание.

В повестке дня:

  • Итоги весеннего сбора в Пятигорске
  • Практические занятия в апреле-мае
  • Соревнования весной
  • Выезды в летний период
  • Форма, инвентарь
  • Разное

 

Московская весна 7 апреля

Создано 2 Апрель, 2018 by Lena

В субботу 7 апреля мы участвуем в очередном этапе цикла «Московская весна», который состоится в Чертаново. Техническую информацию читаем здесь. Этап проходит БЕГОМ!!!

Добираемся самостоятельно! Встречаемся в центре соревнований в 11:45.

Для заявки присылаем СМС или пишем в WhatsApp Елене Геннадьевне текст: «Фамилия, имя — Чертаново» до 21:00 четверга 5 апреля и переводим стартовый взнос (200 рублей дети, 300 —  взрослые) на Yandex.кошелек клуба.

 

 

Пятигорск, вторая половина сбора

Создано 2 Апрель, 2018 by Lena

Мы уже приехали в Москву. За время сбора мы успели очень много: преодолели около 100 км (бегом и пешком, вверх и вниз, кто-то больше, кто-то меньше), заработали 11 медалей, покатались на двух канатных дорогах, посетили краеведческий музей и побывали в картинной галерее на выставке Босха и Брейгеля, прослушали много интересных докладов, изучили гору Машук вдоль и поперек, искупались в радоновых ваннах, напились нарзана, полакомились пятигорским мороженным, выявили пятигорских победителей в КЮ-эстафете, провели Чемпионат по завязыванию шнурков, некоторые подтвердили свои спортивные разряды (Новикова Аня — 2 разряд 28.03 и 30.03, Юрчук Маша — 1 разряд  31.03, Ермачков Артём 1 юношеский 28.03), закалились и оздоровились, готовы к весеннему сезону в Москве!

Итак, по порядку. В первый день отдыха мы поехали в Кисловодск, побывали на горе Кольцо и, конечно, долго гуляли в Национальном парке. Нам очень повезло с погодой: удалось погреться на солнышке. Вверх на гору мы поднимались пешком, а спустились уже на канатке, посетили все основные природные и рукотворные достопримечательности парка: Красные камни, Храм воздуха, Долину Роз, Беседку Семи Ветров, Красные грибы, 400 ступеней, мостик «Дамский каприз», Зеркальный пруд, Цветочные часы и, конечно, Нарзанную галерею.

На следующий день мы исследовали гору Машук. Вверх взлетели по канатной дороге, много фотографировались, спустились бегом по серпантину, провели тренировку на Перкальских скалах. День был очень теплой, бежали в футболках, наслаждались теплом. Вечером провели традиционную КЮ-эстафету в парке «Цветник». Победила команда в составе: Андрей Юрчук и Мазин Игорь.

А вот на всероссийских соревнованиях «Памяти топографа Пастухова» с погодой нам не повезло: было холодно, во второй день дул очень холодный ветер, накрапывал дождь, в третий день вечером выпал снег, на гору село облако, многие преодолевали дистанцию в тумане, в третий день было очень влажно, грязно и тоже зябко. Зато выступила наша команда очень неплохо: В первый день Коля Степанов и Андрей Юрчук заняли 1 и 2 место по М12, во второй день Ваня Попов и Сережа Проценко заняли 2 и 3 место в М10, в третий день Сережа Проценко был вторым в М10, а по сумме всех дней в призах оказались: Попов Ваня — 1 место в М10, Процекно Сережа — 2 место в М10, Елена Геннадьевна — 1 место в Ж35.

Результаты смотрим здесь.

Фотографии здесь.

Фотографии Дьячковой Екатерины (фотограф) здесь. В случае публикации в соцсетях просьба указывать авторство — Дьячкова Екатерина

 

 

 

 

«Московская весна» по выходным

Создано 26 Март, 2018 by Lena

Пока команда «Фотона» добывает медали в Пятигорске, остальных призываем тоже активно проводить выходные. Как, например, те, кто в субботу и воскресенье 24 и 25 марта участвовали в этапах «Московской весны» в Теплом Стане ив Зюзино:

В ближайшее воскресенье 1 апреля очередной этап этого цикла пройдет в Ясенево:

1 апреля, воскресенье, р-н Ясенево: схема проезда, техническая информация.

Для участия пишем в WhatsApp или присылаем СМС Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — Ясенево» до 20:00 четверга 29.03.

В связи с проведением традиционных соревнований Синяя Призма 1 апреля в воскресенье в Бутово, для обеспечения возможности участия в обоих мероприятиях, старт будет дан с 14.00 до 15.00!

Еще один вариант увлекательно провести 1 апреля — это поучаствовать в соревнованиях «Синяя призма» в Бутово. Информацию читаем тут. Для участия пишем в WhatsApp или присылаем СМС Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — Синяя призма» до 20:00 четверга 29.03.

Ну или хотя бы просто побегайте или покатайтесь на лыжах!

 

Фотографии

Создано 21 Март, 2018 by Lena

За последнее время скопилось немного фотографий. Вдруг у кого-то есть еще? Давайте делиться! Присылайте в WhatsApp или на почту bannechka@yandex.ru.

Фотографии с Фестиваля Юношеского ориентирования смотрим тут.

Фотографии с тренировки «Эллипсы» 16.03 смотрим тут.

Фотографии с Большого Зимнего награждения смотрим тут.

 

 

 

Большое зимнее награждение

Создано 19 Март, 2018 by Lena

Большое зимнее награждение состоялось!

Награды нашли героев в следующих номинациях:

 

Выходные 24 и 25 марта

Создано 18 Март, 2018 by Lena

Напоминаю всем, что в связи с выездом части команды в Пятигорск, в период с 22 марта по 1 апреля занятий в «Фотоне» не будет.

Но это не значит, что надо забыть о движении и ориентировании. И чтобы вам было проще мотивировать себя на подвиги, предлагаем вам принять участие во 2-3 этапах «Московской весны», которые пройдут  в районах Теплый Стан (24 марта)и Зюзино (25 марта) на свежих городских картах.

Итак, чтобы заявиться на субботний или воскресный этап (для самостоятельного участия!), надо написать в WhatsApp или прислать СМС Елене Геннадьевне до 21:00 среды 21.03 с текстом : «Фамилия, имя — Теплый Стан» или/и «Фамилия, имя — Зюзино». Также необходимо перевести 200 рублей на клубный кошелек. Еще надо забрать «Фотоне» чип SportIdent, например на Большом зимнем награждении во вторник. УСПЕХОВ! Будем следить из Пятигорска за вашими результатами.

Чем заняться в праздники?

Создано 2 Март, 2018 by Lena

В ближайшие длинные выходные по случаю 8 марта мы предлагаем вам поучаствовать в следующих мероприятиях:

8 марта — первый беговой старт в этом сезоне! Нас ждет первый старт цикла «Московская Весна 2018», посвященного Международному Женскому Дню! Старт, по традиции последних лет, пройдет в районе Нагатинский Затон, у м. Коломенская.
Техническая информация .

Встречаемся в центре зала на станции метро «Ясенево» в 11:00. С собой берем: беговую обувь (в которой вам будем удобно бегать по обледеневшим асфальтовым дорожкам), беговую одежду по погоде, термобелье, шапку, перчатки, чип SportIdent (у кого свой), компас, перекус, 2 поездки на метро. Кто не сдавал стартовый взнос, берет с собой 200 р.

10 марта опять зимний старт для тех, кто не накатался на лыжах за эту зиму. Очередной этап «Московской зимы» пройдет в ПИП Битцевский лес совсем рядом с нами у метро «Новоясеневская»!  Встречаемся в «Фотоне» в 11:15. Переодеваемся, берем все необходимое для лыжного ориентирования и выдвигаемся на старт. Ждем всех-всех-всех! У неуверенных новичков и младших будет возможность пройти дистанцию в сопровождении Константина Юрьевича. Кто смел, отважен и верит в себя, проходит дистанцию самостоятельно.

Для заявки необходимо прислать СМС Елеен Геннадьевне или написать в WhatsApp, текст: «Фамилия, имя — Новоясеневская» до среды 07.03. Техническая информация появится позже.

9 и 11 марта занятий в «Фотоне» нет. Отдыхайте!

Лыжная гонка

Создано 2 Март, 2018 by Lena

На прошедшей неделе мы смогли провести тестирование ребят на умение преодолевать на лыжах дистанцию 3 км. Жаль, но тем, кто ездил во вторник, придется проехать еще раз: более точные замеры круга, на котором мы проводим эту гонку, показали, что на данный момент он раскатан не на 400 м, а меньше. Поэтому результаты, показанные во вторник, не считаются в общем зачете.

На данный момент, лучший результат показал Гриша Санников. Он преодолел дистанцию за 10 мин. 11 сек. У всех еще есть шанс улучшить этот результат: на следующей неделе мы продолжаем принимать зачет на этой дистанции. Удачи!

Текущие результаты смотрим тут. Обновлены 14.03.2018

Фотографии смотрим тут. Обновлены 06.03.2018

Выходные 3 и 4 марта

Создано 27 Февраль, 2018 by Lena

В субботу 3 марта желающие могут принять участие во внеочередном этапе цикла «Московская зима», который будет проходить в Битцевском лесу, недалеко от метро «Пражская».  Едем и участвуем самостоятельно! Организованного выезда не будет. На месте соревнований вам сможет помочь Елена Геннадьевна. Для заявки присылайте СМС или пишите в WhatsApp сообщения с текстом: «Фамилия, имя — Московская зима 03.03». Не забудьте взять в пятницу из «Фотона» лыжи, палки, ботинки, столик и чип.

Техническая информация тут.

В воскресенье 4 марта мы не поедем на соревнования, а проведем занятие в «Фотоне». Мы предлагаем ребятам совершить лыжный кросс-поход по Битцевскому лесу. Для участия в мероприятии ждем старших, средних, младших и новичков, уверенно перемещающихся на лыжах, а также всех желающих родителей, которые способны не отстать от своих детей.  По предварительной информации, длина маршрута составит не менее 10 км.

Встречаемся в воскресенье в «Фотоне» в 11:00.

Первенство «Фотона» 25 февраля

Создано 20 Февраль, 2018 by Lena

26.02.2018 Итак, соревнования состоялись. Спасибо всем, кто не побоялся трескучих морозов и провел это воскресенье в прекрасном Битцевском лесу. Отдельное спасибо всем помощникам: постановщикам, контролерам , судьям, фото и видео репортерам, всем, кто помог организовать чай.

Чемпионами «Фотона» этой зимой стали:  Беляков Максим (М8), Павлов Егор (М10), Константинова Алена (Ж10), Рябинкин Семен (М12), Погромская Юля (Ж12), Степанов Николай (М14), Новикова Аня (Ж14), Тузов Иван (М14+). Поздравляем!

Результаты соревнований смотрим тут, сплиты тут.

Мы не стали снимать участников, у которых не хватало кругов на лыжной гонке, или была плохая отметка на заданном направлении, но был добавлен штраф (+5 мин за каждый отсутствующий круг и +5 минут за отсутствие отметки на КП). Информация в протоколе результатов окончательная, в сплитах могут быть не учтены некоторые штрафы. Просим вас на будущее внимательнее считать круги и тщательнее отмечаться на КП!

Видеоролик о прошедших соревнованиях смотрим тут. Еще фотографии и видео тут.

Кто еще снимал и фотографировал, присылайте материалы в WhatsApp или на почту : bannechka@yandex.ru, мы с удовольствием их опубликуем!

20.02.2018 В воскресенье 25 февраля приглашаем всех-всех-всех на Первенство «Фотона» по ориентированию на лыжах. Вас ждет комбинированная дистанция: лыжная гонка+дистанция в заданном направлении.

Информацию о соревнованиях читаем здесь.

Схема, как найти старт, здесь.

Напоминаю, что эти соревнования обязательные для новичков и младших! Старших и взрослых просим помочь с организацией старта. Средних приглашаем принять участие и показать младшим и новичкам результаты, на которые не стыдно равняться!

Встречаемся в «Фотоне» в  воскресенье в 11:00. Старт на поляне у лесничества (где круг 400 м.) с 11:30. Постановщиков (старшие!!!) ждем в «Фотоне» в 10:00.

Просим всех, кто готов помогать с организацией старта, написать в WhatsApp или прислать СМС Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — ПОМОГАЮ!»

Кто планирует участвовать, присылает текст : «Фамилия, имя — Первенство ФОТОНА». Родители, при желании, тоже могут участвовать: попробуйте победить своих детей в равном бою!

Будем рады всех видеть в воскресенье! Не забудьте захватить что-нибудь к чаю :)

ЗИМНИЙ OMR-2018, 24 февраля в Бутово

Создано 19 Февраль, 2018 by konstantin

26.02.2018

Соревнования состоялись. Gps-трансляция (мужская элита)

Публикуем предварительные результаты и сплиты

19.02.2018 24 февраля (суббота) состоятся соревнования  для любителей зимнего ориентирования на удлинённые дистанции в формате OMR. Прекрасная возможность проверить свои силы в конце сезона!

Приглашаем всех, принять участие в этих соревнованиях. Новички, которые стоят на лыжах могут пройти дистанцию РД, есть открытые группы  О.  Заявка на месте соревнований осуществляется при наличии свободных мест в группах.

Информационный бюллетень # 3 здесь. Стартовый протокол тут.

Доезжаем до центра соревнований самостоятельно. Встречаемся в помещении лыжного модуля ЦСиО «Самбо 70», ул. Поляны влад. 4Б с 10 часов. Проезд: Проезд: м «Бульвар Дмитрия Донского», первый вагон из центра, выход направо. Далее ~1,1 км по схеме до центра соревнований. Парковка возможна вдоль ул. Поляны, рядом с центром соревнований. GPS координаты центра соревнований: 55.569345, 37.559990. Схему смотрим тут.

По предварительному прогнозу ожидается морозная погода. Всем участникам рекомендуем продумать экипировку!

Всем, кто едет, не забыть забрать в «Фотоне» лыжи, палки, лыжные ботинки и столик в четверг 22.02.

В пятницу 23 февраля занятий в «Фотоне» нет!!!

Воскресенье 18 февраля

Создано 14 Февраль, 2018 by Lena

В воскресенье 18 февраля с 13 до 15 часов мы ждем всех — всех-всех на празднование «Масленицы» на площадке возле м. «Ясенево». Наш клуб проводит любимый всеми «Спортивный лабиринт». Ждем старших — помогать в проведении праздника (приходить к 12 часам уже на площадку), всех остальных (а также их родителей, братьев, сестер и друзей) ждем для увлекательного скоростного прохождения дистанций. Кроме нашего «лабиринта» в рамках праздника обещают много разных интересных мастер-классов и выступлений, так что скучать не придется!

Кто хочет более спортивного проведения воскресенья, может поучаствовать (самостоятельно) на очередном этапе «Московской Зимы«, который пройдет на Борисовских Прудах в Царицыно. Информацию о соревнованиях читаем тут. Организаторы обещают теплую раздевалку. Для заявки присылайте СМС или пишите в WhatsApp Елене Геннадьевне. Не забудьте взять в пятницу в «Фотоне»лыжи, палки, ботинки, планшет.

 

 

 

Срочно заполнить документы!

Создано 7 Февраль, 2018 by Lena

Уважаемые  родители!

Изменился порядок оформления выездных мероприятий в Центре «Черемушки». Теперь для того, чтобы выйти с детьми на практическое занятие на улице (то есть на каждое занятие) и для выезда на соревнования необходимо получить от вас согласие установленного образца. Для того, чтобы мы могли и дальше осуществлять работу с детьми просим вас как можно скорее (желательно, до конца текущей недели!) заполнить прилагаемый документ.

Распечатанную копию можно взять в «Фотоне».

Первенство г. Москвы лыжная гонка-эстафета

Создано 29 Январь, 2018 by konstantin

Встречаемся 04.02 воскресенье 7-55 в центре зала м. Комсомольская. (радиальная)

информационный бюллетень

Собой иметь деньги на 2 поездки метро и 220 руб. на электричку

Собой брать:

  • лыжи
  • ботинки
  • столик  для карты
  • чип SPORTident у кого свой
  • булавки

деньги для заявки( кто не  оплачивал)

Соревнования проводятся 4 февраля 2018 г. в лесном массиве на
окраине г. Фрязино, ул. Полевая. Соревнования для всех старших и средних  спортсменов обязательны( МЖ 12-17 от 1ю-1р.) . Есть дистанции для новичков О3 (МЖ-10-12 ), нужна помощь  родителей для сопровождения. Заявки принимаются до среды 20-30 . Стоимость заявки МЖ 12-20 и О2-3 – 200р.,

Подтверждение заявок высылаем SMS на тел . 89161940984 Константину Юрьевичу

Первенство г. Москвы

Создано 21 Январь, 2018 by konstantin

Встречаемся в субботу и воскресенье 10-25 на автобусной остановки 165,202 около м. Ясенево , напротив стадиона Содружество. Собой иметь деньги на 2 поездки на автобус.

Собой брать:

  • лыжи
  • ботинки
  • столик  для карты
  • чип SPORTident у кого свой
  • булавки
  • деньги для заявки( кто не  оплачивал)

Состоятся соревнования ЧиП г. Москвы в субботу 27.01 на маркированной трассе и воскресенье 28.01 на классической дистанции в в Бутовском лесопарке.

Соревнования для всех старших и средних  спортсменов обязательны .

Младшие спортсмены, уверено стоящие на лыжах, могут участвовать  группе РД

Подтверждение заявок высылаем SMS  на тел .  89161940984  Константину Юрьевичу

Заявки принимаются  до среды 20-30 . Стоимость заявки  МЖ  12-20 и РД – 200р., на месте  300р.

информационный бюллетень №1 на 27.01 здесь

информационный бюллетень №1 на 28.01 здесь

Тренировка.

Создано 20 Январь, 2018 by konstantin

В понедельник будет одна  тренировка  с 15-30 до 18-00.  Для всех !!!

Нужно прийти всем, кто свободен в этот день. У кого есть, фотоновская форма, берем собой. Тренировка будет на стадионе на лыжах.

Тренировка в воскресенье

Создано 17 Январь, 2018 by Lena

В воскресенье 21 января мы не участвуем в соревнованиях, зато нас ждет занятие на лыжах в Битцевском лесу.

Встречаемся в «Фотоне» в 11:00.

По времени занятие будет длиться не менее 3-х часов. В программе: покорение Аннинского лыжного круга. Для младших и новичков это мероприятие пройдет в формате лыжного похода, для остальных — отработка лыжной техники, тренировка на объем.

Родители могут присоединяться!

Московская зима в субботу

Создано 17 Январь, 2018 by Lena

В субботу 20 января мы участвуем во внеочередном этапе «Московской зимы», который пройдет в Ясенево. Соревнования пройдут бегом, дисциплина — «выбор». Техническая информация здесь. Встречаемся у метро «Ясенево» на улице, выход №7 (в сторону ТЦ «Калита») в 11:30.

Для заявки присылаем СМС (или пишем в WhatsApp) Елене Геннадьевне с текстом: «Фамилия, имя — Ясенево» до 20:00 четверга 18 января и переводим стартовый взнос (200 р в группах МЖ10-20) на клубный кошелек. Позже заявиться можно (даже на месте), но цена будет выше.

Результат соревнований здесь. 

Следующая страница »