Тренировка 18 января

Создано 18 Январь, 2019 by Lena

Сегодня и младшие, и средние, и старшие готовились к Первенству г. Москвы. У нас была модельная тренировка к маркировке, которую предстоит преодолевать 19 января в Токарево.

Не все проехали дистанцию, некоторые катали лыжную технику. Ничего, совсем скоро все без исключения будем ориентироваться в лесу!

Результаты тренировки тут. Без ошибок выполнили задание Рябинкин Семен, Юрчук Андрей, Окиншевич Гоша, Ткаченко Саша и Мазин Федор. Молодцы!

Контрольная карта тут. Тонкие розовые кружки — ложные КП (на карте есть, в лесу нет), сиреневые кружки ложные КП (в лесу есть, в карте нет), толстые розовые кружки — истинные КП.

Зимний выезд 2019

Создано 18 Декабрь, 2018 by konstantin

На зимние каникулы едем на лыжный сбор (УТС) с 02.01. по 09.01. 2019 в 32 км от г.Вологды, в Вологодском районе, СОК “Изумруд” Центр УТС – спортивно оздоровительный комплекс «Изумруд» http://www.izumrud35.ru.

Цена   14500 р.

Так как 2-го приезжаем в СОК « Изумруд» поздно ,  берем собой перекус в поезд.

Выезд на  УТС в Вологду  02.01.  в 10-15, встречаемся  9-30  у вагона.

с Ярославского вокзала поезд № 296, вагон №6.

Обратно 09.01.2019. 16-43 поезд 015

Список  участников УТС, список  вещей. Согласие на выезд детей.

 

 

Фотографии 03 по09 декабря

Создано 9 Декабрь, 2018 by konstantin

Здесь много фотографий с тренировок, с осеннего  награждения и Снежная тропа.

Зимний выезд на каникулы 2019.

Создано 14 Ноябрь, 2018 by konstantin

Нужно срочно выбрать, куда мы едем на зимний сбор. Есть  несколько вариантов.

  1. Беговой сбор с участием во всероссийских соревнованиях в Алуште (Крым) с 02.01. по 09.01. 2019 .В зависимости от проживания в частном секторе или турбаза, цена от 26500 р. до 28000р. Дорога самолет, билеты дорожают практически ежедневно.
  2. Лыжный сбор (УТС) с 02.01. по 09.01. 2019 в 32 км от г.Вологды, в Вологодском районе, СОК “Изумруд” Центр УТС – спортивно оздоровительный комплекс «Изумруд» http://www.izumrud35.ru. Цена от 14100 до 15250 р.

Нужно проголосовать  до 18.11 воскресенья и срочно сдавать деньги на покупку билетов.

Голосуем на сайте Фотона в комментариях. Просим оставлять в комментариях свою почту для связи.

Фонари

Создано 11 Октябрь, 2018 by Lena

Уже наступает то самое время, когда на вечернее занятие (в 16:35) мы не будем пускать тех, кто не взял фонарь. Если вы до сих пор не смогли его приобрести, то рекомендуем воспользоваться ссылками от Николая Сытова (организатора «Ночного выбора» и всего «Московского Меридиана»):

Московский Меридиан во вторник

Создано 28 Май, 2018 by Lena

Во вторник 29 мая мы планируем участвовать в Московском Меридиане, который пройдет в Тропаревском парке.

Дисциплина — Заданное направление (4 дистанции). Встречаемся в «Фотоне» в 16:30. С собой берем 2 поездки на метро и 2 поездки на наземный транспорт, 150 р. на заявочный взнос, беговую обувь, беговую одежду, чип SportIdent, компас, часы.

В этот день занятий в 16:30 в «Фотоне» нет!

Занятия в 14:30 пройдут в обычном режиме.

Тренировка.

Создано 27 Май, 2018 by konstantin

Занятий в понедельник 28 мая и в  среду 30 мая не будет.

Тренировка будет во вторник по расписанию.

 

Московский меридиан во вторник 8 мая

Создано 7 Май, 2018 by Lena

Во вторник 8 мая вместо занятий средних и старших мы опять планируем принять участие в «Московском меридиане», который пройдет в парке Самородинка в районе метро «Юго-Западная», но в этот раз старт с другой стороны Ленинского проспекта. Дисциплина — Заданное направление (4 дистанции). Встречаемся в «Фотоне» в 16:30. С собой берем 2 поездки на метро и 2 на автобус, 150 р. на заявочный взнос, беговую обувь, беговую одежду, чип SportIdent, компас, часы.

В этот день занятий в 16:30 в «Фотоне» нет!

Занятия в 14:30 пройдут в обычном режиме.

Забег «Верста Победы».

Создано 6 Май, 2018 by konstantin

Забег «Верста Победы».

9 мая Центр спорта и образования «Самбо-70» приглашает всех в Зону отдыха «Тропарево» на забег «Верста победы». Начало забега — 14.00

13.00 — 13.45 — сбор и регистрация участников (около домика «Самбо-70») Online регистрация — https://goo.gl/cWneEq Внимание! Количество участников ограничено!

14.00 — 14.20 — забег «Верста Победы» на дистанцию 1 км 067 м

Каждый участник забега получит памятный подарок!

С 12-00 в парке  будет работать лабиринт.

Тренировка.

Создано 20 Январь, 2018 by konstantin

В понедельник будет одна  тренировка  с 15-30 до 18-00.  Для всех !!!

Нужно прийти всем, кто свободен в этот день. У кого есть, фотоновская форма, берем собой. Тренировка будет на стадионе на лыжах.

Тренировка.

Создано 10 Январь, 2018 by konstantin

Фотографии с тренировки 09-10.01.18 здесь

Тренировка 15.12

Создано 15 Декабрь, 2017 by Lena

Внимание!

В связи с погодными условиями тренировки в пятницу 15.12 будут проводиться бегом (без лыж!!!).

На занятия в 17:30 обязательно берем заряженный фонарь. В «Фотоне» есть фонарь от И.И. Шорохова за 800 р. (если у кого-то до сих пор нет!).

Пробег «Семь Холмов»

Создано 14 Октябрь, 2017 by konstantin

17.10.2017 Немного фотографий и небольшое видео здесь.

16.10.2017 Результаты соревнований. Итоговый протокол здесь.

Поздравляем наших победителей и призеров:

Ткаченко Егор — 1 место в группе мальчики 8-9 лет!

Громыко Анастасия — 1-2 место (пробежала одновременно с Михолап Алесей) в группе девочек 10-11 лет!

Громыко Ольга — 2 место в группе Ж35-39!

Лесовой Юра — 3 место в группе мальчики 12-13 лет!

УРА! Молодцы!

В воскресенье 15 октября встречаемся в 11-00 около метро Новоясеневская напротив жилых домов ( выход последний вагон из центра), будет стоять автобус с табличкой « Парсек Дети».  Собой иметь булавки для номера, беговую форму, питье, перекус, деньги на обратный проезд 1 поездка на метро.

В воскресенье 15 октября в Битцевском парке города Москвы состоится  37-й пробег «Семь Холмов», на 10 км. Приглашаем  всех, принять участие в этом кроссе, заявка бесплатно. Заявку высылаем Дементьеву Константину Юрьевичу sms  на тел. 89161940984 : «ФИ  7 холмов».

Информацию читаем тут.

«Ночной» выбор во вторник

Создано 9 Октябрь, 2017 by Lena

Во вторник 10 октября приглашаем старших и средних  на очередной этап «Московского меридиана» —  «ночной» выбор. Он будет проходить на Воробьевых горах , старт в 19:30 (условно общий). Мы выезжаем из «Фотона» в 18:00. Тренировки в 16:30 в этот день нет! Не забываем взять с собой фонарь (работающий!!!), чип SportIdent, компас, стартовый взнос (150р.), шиповки, беговую форму по погоде.

Занятия в 14:30 состоятся в обычном режиме.

Фонари!

Создано 26 Сентябрь, 2017 by Lena

Дорогие старшие, средние и все, кто ходит на вечерние тренировки! Обратите внимание, что солнце садится уже в 18:18, и с каждым днем темнеть будет еще раньше. В целях обеспечения вашей безопасности на занятия приходить не только с часами и компасом, но и с ЗАРЯЖЕННЫМ ФОНАРЕМ!!!

Уже на следующей неделе без фонаря на тренировку не допустим!

Пятница 22 сентября

Создано 22 Сентябрь, 2017 by Lena

Сегодня на тренировке младших и новичков (с 15:30 до 17:15) после прохождения дистанции мы будем подводить итоги конкурса на лучшую карту. Кто до сих пор не проголосовал, срочно сделайте это в комментариях к соответствующей новости.

На тренировке средних и старших (с 17:30 до 19:15) после выполнения задания в лесу мы будем подводить итоги «Кубка Клубов», просматривать видео и фотографии, награждать героев каждого этапа и разбирать дистанции со всеми желающими. Сладкое к чаю приветствуется!

 

Конкурс на лучшую карту

Создано 19 Сентябрь, 2017 by Lena

В пятницу 15 сентября на тренировке младших и новичков состоялся конкурс на лучшую карту искусственной местности, которую ребята сами создали из подручных средств на нашем большом столе.

Из получившихся карт-схем выберите наиболее удачную (на ваш взгляд) и проголосуйте

Расписание в это учебном году

Создано 11 Сентябрь, 2017 by Lena

В этом году расписание немного изменилось. Обратите внимание, что в четверг новички и младшие занимаются только 1 час, а старшие и средние начинают в 15:30, а в пятницу новички и младшие начинают в 15:30, а средние и старшие в 17:30.

Уч. группа понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
новички, младшие 1430  – 1630 1430  – 1630  1430  – 1630  1430  – 1530 1530  – 1730  соревнования
средние, старшие 1630  – 1830 1630  – 1830 1630 – 1830  1530 – 1730 1730 — 1930 соревнования
Ждем вас на занятиях!

Отмена занятий в пятницу 8 сентября

Создано 8 Сентябрь, 2017 by Lena

В пятницу 8 сентября занятий не будет! В этот день в кабинете, где мы до этого худо-бедно могли собраться, будут стелить новый пол. Ремонт вошел в очередную стадию, не совместимую с проведением занятий. Но обещают, что с понедельника мы уже сможем занимать в нашем помещении (кабинете 127). Так что увидемся на выходных: в субботу на празднике в районе м. «Новоясеневская», а в воскресенье на соревнованиях «Памяти Друзей».

Кто планировал зайти и заполнить заявления и договора в пятницу, обязательно заходите. Только уточните на охране, где именно нас найти.

Обратите внимание: на картинке к новости творчество наших младших ориентировщиков. А вам слабо нарисовать человечка при помощи условных знаков? Приносите свои работы на тренировки на следующей неделе!

Московский меридиан

Создано 28 Август, 2017 by Lena

Пока в нашем здании завершается ремонт, занятия будут проводиться только в рамках тренировочных стартов и соревнований. В связи с этим, приглашаем всех, кто уже в Москве и устал готовиться к новому учебному году на тренировочный старт «Московского Меридиана«, который состоится во вторник 29 августа в л/з «Тропаревском» рядом с метро «Тропарево». Старшие и средние выступают под руководством Елены Геннадьевны, а младшие и новички во всем слушаются Константина Юрьевича. Неуверенные в себе младшие и новички могут пройти дистанцию в сопровождении Константина Юрьевича. С собой всем иметь 150 рублей на стартовый взнос, беговую сменную обувь, беговую одежду, сменные носки, чип SportIdent (у кого свой), компас (если есть), наручные часы. Встречаемся  у станции метро «Тропарево» (на улице) у входа/выхода 2 во 2 вестибюль в 16:00.

Следующая страница »