Идет набор в группу новичков, детей в возрате 8-12 лет для занятий спортивным ориентированием. Хорошее настроение и желание познать себя приветствуется!
Компас, работа с картой и компасом. Азимут. Материал для самостоятельного изучения условных знаков читаем здесь.
ОФП. Силовые и развивающие комплексы для бегунов здесь. Упражнения для новичков так и разрядников. Комплексов 10, в видео роликах много информации, как правильно выполнять упражнения.
© 2020 by Клуб спортивного ориентирования "Фотон"
8(903) 674 04 76 Елена Геннадьевна
Effects Plugin made by Ares Download