Расчетное время победителя от 90 до 150 минут в финале. Квалификация не предусмотрена. Спортивные соревнования в дисциплине проводятся только для возрастных категорий мужчины и женщины. Примерное число КП до 4 на 1 км трассы. Масштаб спортивной карты 1:15000. Легенды КП в виде таблицы символов. Старт раздельный, задержанный или общий. При проведении соревнований с прологом старт задержанный. При проведении финала с задержанным стартом допускается один пролог. В прологе расчетное время победителя до 15 минут у мужчин и у женщин. Требования к прологу аналогичные требованиям к спортивной дисциплине "кросс - спринт".
Квалификация - составляющая многоэтапных спортивных соревнований. Спортсмены делятся на параллельные группы, каждая параллельная группа проходит одну или несколько квалификационных трасс для выхода в финал).
Пролог - составляющая многоэтапных спортивных соревнований. Все спортсмены возрастной категории проходят одну трассу, по итогам спортивных соревнований в прологах определяется порядок выхода в финал или результаты прологов и финала суммируются.
Финал - забег, завершающий спортивные соревнования в соответствующей спортивной дисциплине. При одноэтапных соревнованиях один забег является финальным. При многоэтапных соревнованиях финальным является последний забег, после которого подводятся окончательные результаты.