Расчетное время победителя (РВП) до 15 минут в квалификации, до 35 минут в прологе данной дисциплины и до 25 минут в финале. Примерное число КП от 3 до 5 на 1 км трассы. Масштаб спортивной карты 1:4000 или 1:5000. Легенды КП в виде таблицы символов. В прологе старт раздельный или общий, в финале общий, групповой или задержанный. При проведении финала с задержанным стартом допускается один пролог. Если в прологе РВП до 15 минут, то требования к прологу аналогичные требованиям к спортивной дисциплине "кросс - спринт", если в прологе РВП от 15 до 35 минут, то требования к прологу аналогичные требованиям к спортивной дисциплине "кросс - классика".
Квалификация - составляющая многоэтапных спортивных соревнований. Спортсмены делятся на параллельные группы, каждая параллельная группа проходит одну или несколько квалификационных трасс для выхода в финал).
Пролог - составляющая многоэтапных спортивных соревнований. Все спортсмены возрастной категории проходят одну трассу, по итогам спортивных соревнований в прологах определяется порядок выхода в финал или результаты прологов и финала суммируются.
Финал - забег, завершающий спортивные соревнования в соответствующей спортивной дисциплине. При одноэтапных соревнованиях один забег является финальным. При многоэтапных соревнованиях финальным является последний забег, после которого подводятся окончательные результаты.