Статьи для родителей

Памятка для новичков о том, как собраться к зимнему сезону

Лыжный сезон вот-вот начнется. Как подобрать снаряжение, чтобы было комфортно кататься?

Лыжи

  • Лыжи должны подходить под рост, вес ребёнка и, главное, хорошо и легко ехать по снегу!
  • Выбираем лыжи без насечек.
  • Хорошо, если длина лыж будет не больше, чем +10 см от роста ребёнка

Палки

  • Подбираем для конькового хода
  • Должны быть по росту до ушей, могут быть до подбородка, но никак не ниже!

Ботинки

  • Будем учиться кататься коньковым ходом, так что подойдут ботинки с усиленной пяткой, «под конёк».
  • Размер берём на +1 размер к своей ноге
  • Покупаем хорошие термоноски к ботинками, чтобы не мёрзнуть!

Одежда

Основной принцип одежды для катания на лыжах – многослойность!
  • Термобельё верх и низ
  • Тонкий флис сверху в морозы
  • Сверху тренировочный костюм софтшелл – он совмещает теплоизоляцию, ветрозащиту, износоустойчивость и эластичность
  • В очень холодную погоду можно ещё надеть жилет
  • Шапка
  • Бафф
  • Перчатки или специальные варежки. А если руки всё равно мёрзнут, покупаем маленькие одноразовые грелочки и кладём их в руку, отличная вещь на холод!

Планшет

Для ориентирования на лыжах будет нужен нагрудный планшет для крепления карты.
Однако, младшим спортсменам не надо сразу покупать свой планшет, на тренировках и первых соревнованиях их вам обязательно выдадут!

Всякие полезные штуки

Понадобится удобный чехол, чтобы носить лыжи в Фотон. А вот уже на саму тренировку лыжи приходится носить в руках, без чехла. И нам пригодятся специальные стяжки на липучках, которые потом можно убрать в карман.
Конечно, катание на лыжах приносит радость. Но не всё сразу! Сначала все новички часто падают. И это ничего страшного! Мы уделяем много времени обучению технике катания. И даже падать научим ребят правильно!
Снежная зима уже не за горами, приходите, Занимайтесь с нами, получайте удовольствие!