Это мой далеко не первый рогейн, но с каждым разом становится всё интереснее. Особенно, сколько километров набегал.
В этот раз не надеялся на супер результат среди более 30 мужчин.
Оделся не очень тепло, а было довольно прохладно. На планировке намудрил себе около 25 км, но получилось 29, решил не менять, а если пойдёт не по плану – отсечь КП в середине карты.
Из двух карт использовал только одну, вторую не планировал.
В этот раз не надеялся на супер результат среди более 30 мужчин.
Оделся не очень тепло, а было довольно прохладно. На планировке намудрил себе около 25 км, но получилось 29, решил не менять, а если пойдёт не по плану – отсечь КП в середине карты.
Из двух карт использовал только одну, вторую не планировал.
Начал в темпе 6:30, и хотел бежать всё время не медленнее 7:30. Бежалось легко, первые 10 км пробежал чуть больше чем за час, эта часть пути была самая лёгкая.
На 11 километре поскользнулся и упал в лужу, начал замерзать, но через 1.5 км согрелся.
На 17м километре начали побаливать ноги, ещё через 5 км начались судороги в бедрах. Поприседал. Темп упал до 8 мин/км. Бежалось уже очень тяжело, поэтому немного изменил план, взяв в конце вместо 4ки, 3ку, которая была ближе.
На 11 километре поскользнулся и упал в лужу, начал замерзать, но через 1.5 км согрелся.
На 17м километре начали побаливать ноги, ещё через 5 км начались судороги в бедрах. Поприседал. Темп упал до 8 мин/км. Бежалось уже очень тяжело, поэтому немного изменил план, взяв в конце вместо 4ки, 3ку, которая была ближе.
На последний КП уже совсем поплыл, и не увидел нормальный вариант с переходом шоссе, поэтому полез через реку вброд, было не глубоко, но всё равно неприятно, холодно. Конец ноября, однако. Финишировал раньше на 12 мин, мог бы ещё один КП взять. Хотя, потом позже понял, что на место в протоколе это бы не повлияло.
В целом старт суперский, в итоге получилось не 29, а 27 км.
Очень удивился что занял достаточно высокое место по мужской элите. 6 место из 28 мест, и более 30 участников (по правилам рогейна, можно участвовать командами, и некоторые бежали парами).
В рогейне, впрочем,как и в жизни,каждый сам себе выбирает и путь, и компанию, соответственно своей скорости, уверенности и выносливости.
В рогейне, впрочем,как и в жизни,каждый сам себе выбирает и путь, и компанию, соответственно своей скорости, уверенности и выносливости.